Kiinalaiset kasvisnuudelit Ja Jian Mian

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Nämä kiinalaiset nuudelit tarjoillaan paksussa kasviskastikkeessa, joka on tehty lihankorvikkeesta, hoisinkastikkeesta, valkosipulista ja inkivääristä. Annoksen päällä on tuoreita julienne-vihanneksia ja mungpavun ituja. Jazziamian sekoitetaan kulhossa juuri ennen syömistä. Tulet varmasti rakastamaan lämpimien, mausteisten nuudelien ja tuoreiden, rapeiden vihannesten yhdistelmää.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 592, kokonaisrasva 15 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 31 G., hiilihydraatit 79 G., kuitu 6 G., kolesteroli 112 mg, natrium 973 mg, sokeri 14 G.
Kalorit 592, kokonaisrasva 15 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 31 G., hiilihydraatit 79 G., kuitu 6 G., kolesteroli 112 mg, natrium 973 mg, sokeri 14 G.
Ainesosat:
- 3 rkl l rypsiöljyä
- 1/4 kuppia hienonnettua valkosipulia
- 1 rkl hienonnettua tuoretta inkivääriä
- 1 rkl fermentoituja mustia papuja, huuhdeltuina, valutettuina ja kevyesti käsin muussattuina
- 1 punasipuli, hienonnettuna
- 2/3 kuppia hoisin-kastiketta
- 2 kuppia kasvislientä tai vettä
- 0,5 rkl Shaoxing-riisiviiniä
- 450 g naudanlihan korviketta, mieluiten Beyond Beefiä
- 450 g tuoreita tai kuivattuja Shanghain nuudeleita tai muita munanuudeleita
- 1 kurkku, kuorittu, siemenet poistettu ja suikaleiksi leikattu
- 2 porkkanaa, leikattu suikaleiksi
- 2 kuppia mungpavun ituja
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Kiehauta suolattu vesi suuressa kattilassa. Vaihe 2
- Kuumenna suuri, korkeareunainen paistinpannu kuumalla lämmöllä. Lisää öljy ja pyörittele pannun pohjaa, jotta se peittää öljyn. Kun öljy on kuumaa, lisää valkosipuli, inkivääri, pavut ja sipuli ja kypsennä sekoittaen, kunnes vihannekset ovat pehmenneet, noin 5 minuuttia. Lisää hoisinkastike ja kypsennä sekoittaen, noin 2 minuuttia. Lisää liemi ja viini ja anna kiehua hiljalleen. Vaihe 3
- Lisää naudanlihan korvike ja vähennä lämpöä miedoksi. Hauduta, sekoittaen silloin tällöin, 30–45 minuuttia, kunnes seos saavuttaa kastikkeen kaltaisen koostumuksen. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Vaihe 4
- Lisää nuudelit kiehuvaan veteen ja keitä al denteksi, noin 5 minuuttia tuoreille nuudeleille tai 10–15 minuuttia kuiville nuudeleille. Valuta huolellisesti ja jaa nuudelit tarjoilukulhoihin. Valuta kastike päälle, lisää sitten kurkkuja, porkkanoita ja ituja ja tarjoile.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Kasvisruoat / Pääruoat / Viljat, palkokasvit / Pasta / Vihanneksia ja sieniä / / Ruokaverkosto - reseptit / Kiinalainen keittiöSamankaltaisia reseptejä
Kasvisjuustoraviolivuoka
Kasvislasagne paistinpannulla
Korealaiset kasvisnuudelit (Japchae)
Kasvishaudutettu lehtikaali
Pitkäikäisyysnuudelit
Kesäkurpitsanuudelit
Mausteiset aasialaiset nuudelit
Hunajakuorrutettua porsasta hoisinkastikkeella ja nuudeleilla
Kylmiä udon-nuudeleita kimchin ja tofun kera
Kasvis-Pad Thai -nuudelit
Kiinalainen bok choy kastikkeessa
Munanuudelit voikastikkeessa
Lasitetut kiinalaiset vihreät pavut
Mausteisia lo mein -nuudeleita tofun ja kasvisten kera
Dan-dan-nuudelit
Kiinalaisia nuudeleita jauhelihalla maapähkinäkastikkeessa
Kiinalaisia nuudeleita tofun kera
Kasvisshawarma kikherneiden ja kastikkeen kera
Paistettuja pikanuudeleita sienillä
Munanuudelit unikonsiemenillä
Kasvisjambalaya
Katkarapuja ja paistettua kiinankaalia
Kiinalainen bok choy makealla ja
Soba-nuudeleita minttukastikkeella
Japanilaiset nuudelit lihalla ja vihanneksilla
Kasvismoussaka
Udon-nuudeleita ja miso-kastikkeessa haudutettua tilapiaa
Kasvistortilla
Kotitekoisia kiinalaisia nuudeleita
Udon-nuudelit
Paistettuja katkarapuja ja kiinankaalia soijakastikkeella
Viisi maustetta - kiinalainen mausteseos
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






