Arabialaisia voileipiä pihvin, romaine-salaatin ja hummuksen kera

Keittiö:Itäinen,
Aika: 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti
Määrä: 4 voileipää
Arabialaiset voileivät pihvin, romaine-salaatin ja hummuksen kera - yksityiskohtainen resepti.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 480, kokonaisrasva 19 G., proteiinit 32 G., hiilihydraatit 46 G.
Kalorit 480, kokonaisrasva 19 G., proteiinit 32 G., hiilihydraatit 46 G.
Ainesosat:
- 450 g paistettua pihviä (naudan kuvesta)
- 1/2 punasipulia, ohuiksi viipaleiksi leikattuna
- 1/2 kuppia viipaloituja marinoituja banaanipaprikoita ja 1/2 kuppia säilöntänestettä
- 1/2 rkl hummusta (resepti) Kotitekoinen hummus)
- 2 rkl oliiviöljyä
- Suolaa ja vastajauhettua pippuria
- 4 Arabialaiset pitaleivät täysjyväjauhoja (täysjyväjauhoja)
- 8 lehteä romaine-salaatti, ohuiksi viipaloituna
- Tarjoiluun tarkoitettu kuumakastike (valinnainen)
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Sekoita punasipuli ja banaanipaprikat marinadin kanssa kulhossa ja anna marinoitua hetki. Valuta ja taputtele kuivaksi. Vatkaa toisessa kulhossa hummus ja 3–4 ruokalusikallista vettä tasaiseksi massaksi. Vaihe 2
- Leikkaa pihvi syiden vastakkaiseen suuntaan ja sitten viistosti pieniksi paloiksi. Sekoita liha ruokalusikallisen oliiviöljyn kanssa, mausta suolalla ja pippurilla. Vaihe 3
- Hiero loput 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä jokaisen pitaleivän toiselle puolelle, mausta suolalla ja pippurilla. Kuumenna grilli tai grillipannu keskilämmölle. Aseta pitaleivät grillille öljytty puoli alaspäin ja grillaa kevyesti noin minuutin ajan.
Aseta leikkuulaudalle. Asettele palat pitaleipien päälle. pihvi, punasipulia, paprikaa, roomansalaattia, valuta päälle hummusta; taita täytetyt pitaleivät puoliksi. Tarjoile arabialaiset voileivät chilikastikkeen ja minkä tahansa lisukkeen kanssa.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Takapihan reseptit / Valmisruokien kaloripitoisuus / Pikaruoka / Pita-annokset / Alkuruokia / Voileivät / / Ruokaverkosto - reseptit / arabialainen keittiöSamankaltaisia reseptejä
Kreikkalainen 7-kerroksinen hummusdippi
Pihvi- ja juustovoileivät
Pihvi-, pekoni- ja sinihomejuustovoileivät
Pihvipita kurkkusalaatilla ja tahinilla
Paistettua kanasalaattivoileipää
Välipaloja tikulla
Currymunasalaattivoileivät
Kikherne-salaattivoileivät
Yksinkertaiset kanasalaattivoileivät
Pihvi- ja karamellisoituja sipulivoileipiä
Jogurttidippi hummuksen kera
7 helppoa alkupalaa vartaissa
Kalkkuna- ja hummusliukuvoileivät
Munasalaatti ja parsasämpylät
Philadelphia-pihvivoileivät
Mini-munasalaattivoileivät
Pihvi-, sinihomejuusto- ja leivonnaisvoileivät
Kikhernevohveleita hummuksen kera vohveliraudassa
Pihvi- ja perunasalaatti
Naudanlihapihvi ja munavoileivät
Rapea kalkkunasalaatin voileivät
Pehmeäkuorisia rapuja voileipiä ja
Reuben-voileipiä tofulla ja salaatilla
Roomansalaatin lehtiä Caesar-kastikkeella
Kalkkuna-, avokado- ja romaine-salaattiklubivoileivät
Panini kalkkunalla, romaine-salaatilla, munilla ja
Voileipä mozzarellalla, tomaatilla, romaine-salaatilla ja
Kana-, tomaatti- ja roomansalaatin wrapit
Grillattua roomansalaattia sinihomejuustolla ja
Arabialaisia voileipiä kanan falafelilla ja kaalilla
Italialaiset pihvivoileivät
Roomansalaatti
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






