Höyrytettyjä parsakaalin kukintoja


Kuinka valmistaa - höyrytettyjä parsakaalin nuppuja
Valikko:Illallinen,
Aika: 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Herkullisen parsakaalin höyryttämiseen sinun ei tarvitse ottaa höyrykattilaa pois. Hauduta kukintoja kattilassa pienessä määrässä vettä, oliiviöljyä, valkosipulia ja chilijauhetta. Parsakaalista tulee mureaa ja mehukasta, ja sen maku on ihanan mausteinen. Käytä koko pää, myös suuret varret, poistettuasi kovan kuoren. Se on loistava lisuke mille tahansa aterialle.


Ainesosat:

  • 1 parsakaalin pää
  • 1/4 kupillista vettä
  • 1 rkl oliiviöljyä
  • 1 valkosipulinkynsi, hienonnettuna
  • 0,5 tl jauhettua punaista paprikajauhetta tai seesaminsiemeniä
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Leikkaa parsakaalin varsista kovat kuoret ja leikkaa parsakaali kauniiksi pitkiksi kukinnoiksi. Sekoita suuressa kattilassa vesi, oliiviöljy, valkosipuli, chilijauhe, seesaminsiemenet, suola ja mustapippuri. Kiehauta kovalla lämmöllä.
  • Vaihe 2
  • Lisää parsakaali ja anna höyrystyä kannen alla. Kolmen minuutin kuluttua sammuta liesi ja anna parsakaalin seistä vielä pari minuuttia. Sekoita ja tarjoile.

Äänet: 5

Kuva: Melissa d'ArabianReseptin tekijä - (Melissa d'Arabian) - kokki, TV-juontaja, ruokatoimittaja
Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt