Grillattua parsakaalia sitruunakastikkeessa


Kuinka valmistaa - Grillattua parsakaalia sitruunakastikkeella
Aika: 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6


Jos päätät grillata parsakaalia, älä erottele päätä kukinnoiksi; grillaa se sen sijaan varsineen ja leikkaa se pituussuunnassa suuriksi paloiksi. Varsi on aivan yhtä ravitsevaa kuin muukin parsakaali. Valuta grillatun parsakaalin päälle sitruunakastiketta, jonka päällä on raastettua pecorinojuustoa – täydellinen maku yhdistettynä grillin savuisiin vivahteisiin. Se on loistava kevyt lisuke grillatuille liharuoille.


Ainesosat:

  • 1 parsakaalin pää
  • Yhden sitruunan kuori ja mehu
  • 1 rkl raastettua pecorinojuustoa
  • 1 tl Dijon-sinappia
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Leikkaa yksi parsakaalin pää, kuori varret ja leikkaa pää pituussuunnassa neljään osaan. Sekoita oliiviöljyssä, mausta suolalla ja pippurilla. Grillaa, kunnes parsakaali on ruskistunut ja mureaa, 2–3 minuuttia per puoli.
  • Vaihe 2
  • Sekoita 3 ruokalusikallista oliiviöljyä, yhden sitruunan kuori ja mehu, 1 ruokalusikallinen kutakin raastettua pecorinojuustoa ja vettä sekä 1 tl dijonsinappia; mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan ja valuta kastike parsakaalin päälle. Ripottele päälle raastettua pecorinojuustoa.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt