Haudutettua sianlihaa maissipuuron kera


Kuinka valmistaa - Haudutettua sianlihaa maissipuurolla
Keittiö:amerikkalainen,
Valikko:Illallinen,
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Paista pannulla porsaanfileepihvit rapeiksi ja hauduta niitä täyteläisessä punasipulikastikkeessa – saat kodikkaan, kotitekoisen illallisen. Tarjoile maissijauhojen kanssa ja lisää päälle raastettua cheddaria saadaksesi kermaisen ja sitkeän koostumuksen. Tarjoile koristeltuna tuoreilla yrteillä.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 483, kokonaisrasva 18 G., tyydyttyneet rasvat 7 G., proteiinit 45 G., hiilihydraatit 32 G., kuitu 2 G., kolesteroli 115 mg, natrium 680 mg, sokeri 1 G.


Ainesosat:

  • 4 luutonta, 2 cm paksua luonnonmukaista sianleikettä (noin 700 g)
  • 2 teelusikallista kasviöljyä
  • 2 punasipulia, ohuiksi viipaloituina
  • 1 rkl jauhoja
  • 1 kuppi kevyesti suolattua kanalientä
  • 1 laakerinlehti
  • 1,5 tl balsamiviinietikkaa
  • 3/4 kuppia pikakypsyviä maissihiutaleita
  • 0,5 kuppia raastettua cheddaria (noin 60 g)
  • 1 rkl silputtua tuoretta persiljaa + lisää tarjoiluun
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuumenna kasviöljy suuressa tarttumattomassa paistinpannussa keskilämmöllä. Ripottele sianlihan pintaan ½ tl suolaa ja pippuria. Paista, kunnes liha on ruskistunut, noin 3 minuuttia per puoli. Siirrä lautaselle.
  • Vaihe 2
  • Lisää punasipuli pannulle ja mausta suolalla. Kypsennä sekoittaen, kunnes sipuli on kevyesti ruskistunut, 3 minuuttia. Vähennä lämpöä keskilämmölle, lisää jauhot ja kypsennä sekoittaen 2 minuuttia. Lisää kanalientä ja laakerinlehteä. Kypsennä sekoittaen, kunnes kastike sakenee, noin 3 minuuttia. Lisää etikka ja laita sitten sianliha takaisin pannulle lämpenemään.
  • Vaihe 3
  • Samaan aikaan kiehauta 2 1/4 kupillista vettä keskikokoisessa kattilassa keskilämmöllä. Lisää maissitärkkelys ja 1/2 tl suolaa. Vähennä lämpöä ja anna kiehua hiljalleen, sekoittaen silloin tällöin, kunnes seos sakenee, 5 minuuttia. Lisää juusto.
  • Vaihe 4
  • Ota sianliha pannulta, poista laakerinlehti ja sekoita persilja joukkoon. Tarjoile sianliha maissijauhojen kanssa. Kaada pannulla oleva kastike sianlihan päälle ja ripottele persiljaa.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt