50 kanansiipien reseptiä
Kanansiipiä voi valmistaa monella tapaa – kokeile yhtä näistä 50 reseptistä.
Klassinen paistettujen kanansiipien resepti
Friteeraa 1,4 kg kanansiipiä (leikkaa nivelistä, poista kärjet) kasviöljyssä 190 °C:ssa erissä noin 15 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita. Taputtele kuivaksi talouspaperilla.
1. Klassiset puhvelit. Pyörittele siivet jauhoissa ja uppopaista ne. Sekoita joukkoon 6 ruokalusikallista sulatettua voita ja 1/2 kupillista Buffalo-hot-kastiketta. Tarjoile sellerinvarsien ja sinihomejuustokastikkeen kanssa.

2. Buffalo Supreme. Tee klassisia Buffalo-siipiä (nro 1) lisäämällä kastikkeeseen ½ tl sellerisuolaa. Sekoita joukkoon 2 ruokalusikallista sellerinlehtiä ja 1 kuppi murustettua sinihomejuustoa.
3. Mausteinen Buffalo. Tee klassiset Buffalo Wingsit (nro 1) lisäämällä voihin 1 tl cayennepippuria ja korvaamalla puolet kastikkeesta habanero-kastikkeella.
4. Cheddarilla ja jalapenolla. Valmista Buffalo Wings (nro 1) lisäämällä kastikeseokseen 1/2 kupillista silputtuja pikkelöityjä jalapeñoja ja 1 kupillinen raastettua cheddaria.
5. Mausteinen marokkolainen tyyli. Tee Buffalo Wings (nro 1) käyttämällä 1/4 kupillista chilikastiketta chilikastikkeen sijaan. harissakastike (chilipastaa) ja omenaviinietikkaa. Tarjoile 1 kupillisen kreikkalaisen jogurtin, oliiviöljyn ja 2 ruokalusikallisen hienonnetun mintun kanssa.

6. Vietnamiksi. Pyörittele siivet jauhoissa ja uppopaista. Soseuta 1,5 kupillista korianteria, 1 valkosipulinkynsi, 2 ruokalusikallista kutakin vaihtoehtoa: kalakastiketta, limettimehua ja viipaloitua jalapeñoa. Sekoita siipien päälle tämä kastike ja 6 ruokalusikallista sulatettua voita.

7. Oluttaikinassa. Sekoita 1,5 kupillista jauhoja ja lager-olutta sekä 1 teelusikallinen suolaa ja 1 teelusikallinen savustettua paprikaa. Uppopaista siivet jauhoissa ja taikinassa. Friteeraa noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat rapeita ja kullanruskeita.
8. Hapanmaitotaikinassa. Liota siipiä 1,5 kupillisessa piimää, johon on lisätty ½ tl suolaa, 30 minuuttia. Sekoita 1,5 kupillista jauhoja, 1 tl paprikajauhetta ja ½ tl suolaa; valuta siivet ja pyörittele niitä jauhoseoksessa. Friteeraa 180°C:ssa noin 10 minuuttia, kunnes ne ovat tumman kullanruskeita.
9. Taikinassa cajun-mausteilla. Tee siivet piimätaikinasta (nro 8) lisäämällä taikinaan 1/4 kupillista chilikastiketta ja 2 rkl jauhoihin. Cajun-mausteet.
10. Ranch-kastikkeella. Lisää siipiin 2 ruokalusikallista jauhoja ja chilijauhe, sekoita ja uppopaista. Tarjoile ranch-kastike.
11. Old Bay -mausteseoksella. Sekoita siipien joukkoon yhden sitruunan mehu ja 1 tl. Old Bayn mausteseosSekoita joukkoon 1 kuppi jauhoja, joihin on sekoitettu 2 ruokalusikallista Old Bay -maustetta, ja uppopaista. Tarjoile sitruunalohkojen kanssa.
12. Italialaisessa leivityksessä. Sekoita 1,75 dl italialaisia yrttejä korppujauhoissa, 1,75 dl raastettua parmesaania ja 0,65 dl silputtua persiljaa. Pyörittele siivet ensin jauhoissa, sitten kolmessa vatkatussa kananmunassa ja pyörittele korppujauhoissa. Friteeraa 180°C:ssa noin 12 minuuttia, kunnes siivet ovat rapeita ja kullanruskeita.

13. Parmesaanilla. Valmista siivet italialaisessa paneroiduksessa (nro 12). Paneroi marinara-kastike, raastettua mozzarellaa ja parmesaanijuustoa ja grillaa uunissa minuutin ajan, kunnes juusto on sulanut. Tarjoile lämpimän marinara-kastikkeen kanssa.
14. Persikan ja chilijauheen kera. Pyörittele siivet jauhoissa ja uppopaista. Sekoita joukkoon 1/2 kupillista säilykepersikoita, 1,5 ruokalusikallista sekä sitruunamehua että soijakastiketta ja 1 tl suolaa. ancho-chilijauhe.
15. Hunajalla ja soijakastikkeella. Pyörittele siivet jauhoissa ja uppopaista ne. Sekoita joukkoon 6 ruokalusikallista sulatettua voita, 1/4 kupillista hunajaa ja 2 ruokalusikallista soijakastiketta.
16. Seesaminsiemenillä ja pähkinöillä. Hienonna monitoimikoneessa 1/3 kupillista seesaminsiemeniä ja pekaanipähkinöitä. Sekoita 2 rkl. panko-leivänmurut, 2 rkl hienonnettua ruohosipulia, 1 tl suolaa ja pippuria maun mukaan. Pyörittele siivet ensin jauhoissa, sitten 3 vatkatussa kananmunassa ja pyörittele korppujauhoissa. Friteeraa 160°C:ssa noin 12 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita. Tarjoile hunaja-sinappikastike.
17. Falafel-seoksella. Uppopaista siivet 1 kupillisessa kuivaa falafel-seosta, sitten 3 vatkatussa kananmunassa ja lisää päälle 1,5 kupillista falafel-seosta ja 1/4 kupillista silputtua persiljaa. Friteeraa 180°C:ssa noin 12 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita.

18. Curryn ja chutneyn kera. Pyörittele siivet jauhoissa ja uppopaista ne. Sekoita monitoimikoneessa 1/3 kupillista kutakin siiveä. mangochutney ja limettimehua, yksi viipaloitu punainen chili, 6 ruokalusikallista sulatettua voita ja 2 teelusikallista curryjauhetta. Sekoita siipien joukkoon ja ripottele päälle hienonnettua korianteria.
19. Chipotle-pippurilla. Pyörittele siivet jauhoissa ja uppopaista ne. Soseuta 3 ruokalusikallista hienonnettua chipotle-chiliä adobokastikkeessa, 1/4 dl omenaviinietikkaa ja hunajaa, 3 ruokalusikallista sulatettua voita ja 1/2 tl jauhettua kuminaa. Sekoita siipien kanssa.
20. Kimchin kanssa. Pyörittele siivet jauhoissa ja uppopaista ne. Lisää 1/2 kupillista hienonnettua kimchiä (korealaisia fermentoituja vihanneksia), 1/4 kupillista kimchi-siemelsettä, 3 ruokalusikallista sulatettua voita ja 3 ruokalusikallista hienonnettua kevätsipulia ja kääntele, kunnes siivet ovat kauttaaltaan jauhojen peitossa.
21. Kananfilee. Pyörittele 450 g kanan rintafileetä tai -fileetä jauhoissa ja leikkaa se pitkulaisiksi paloiksi. Kasta ne kahteen vatkattuun kananmunaan ja pyörittele ne 2 kupillisessa korppujauhoja. Friteeraa 185°C:ssa noin 5 minuuttia, kunnes ne ovat kullanruskeita.
22. "Pihviravintola". Ripottele siipiin suolaa maun mukaan ja lisää 2 ruokalusikallista karkeasti jauhettua pippuria; paista. Ripottele 1/3 kupillista naudanlihakastike.
23. Sitruunalla ja rosmariinilla. Sekoita siivet 1/4 kupillisen sitruunapippurimausteen ja 2 tl hienonnetun rosmariinien kanssa; paista.
24. Paneroitu piparjuurella. Sekoita siivet 1/2 kupillisen dijonsinapin ja 1/4 kupillisen piparjuuren kanssa. Sekoita 1 1/2 kupillista korppujauhoja, 1/2 kupillista raastettua parmesaania ja 1 tl paprikaa; lisää siivet ja sekoita. Paista uunissa noin 35 minuuttia, kunnes ne ovat ruskistuneet.
25. Pekonilla ja vaahterasiirapilla. Mausta siivet suolalla ja pippurilla ja paista uunissa. Paista sillä aikaa 8 pekonisiivua pannulla rapeiksi; taputtele kuivaksi ja murustele. Sekoita 1 ruokalusikallinen pekonilasvaa, 1/4 kupillista vaahterasiirappia, 2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa ja 2 ruokalusikallista bourbonia. Pyörittele siipien päälle tämä seos ja pekoni.
26. Mangon ja grillikastikkeen kera. Mausta siivet suolalla ja pippurilla ja paista uunissa. Sillä välin keitä hiljalleen 1 kuppi mangonektaria 3 rkl:n kanssa. grillikastike noin 20 minuuttia, kunnes seos on vähentynyt 1/2 kuppiin. Lisää siipien joukkoon ja sekoita.
27. Teriyaki-kastikkeella ja appelsiinilla. Paista siivet uunissa. Hauduta miedolla lämmöllä 3/4 kupillista appelsiinimehua ja 1/4 kupillista suolaa. teriyaki-kastike noin 15 minuuttia, kunnes seos on ohentunut puoleen. Lisää siivet sekoittaen.

28. Hunajalla ja sinapilla. Mausta siivet suolalla ja pippurilla ja paista uunissa. Sekoita 1 ruokalusikallinen sulatettua voita, 1/3 kupillista dijonsinappia ja 1/4 kupillista hunajaa; sekoita siipien kanssa. Ripottele päälle paprikajauhetta.
29. Paneroitu hunaja-sinappikastikkeella. Sekoita siipien joukkoon 1/2 dl hunaja-sinappikastiketta ja 1/2 tl suolaa ja pippuria. Soseuta monitoimikoneessa 4 dl pretzel-sosetta; siirrä kulhoon. Lisää siivet ja kääntele, kunnes ne ovat kauttaaltaan reunoilla. Paista rapeiksi, noin 40 minuuttia. Tarjoile kastikkeen kanssa.
30. Inkiväärillä ja vihreällä sipulilla. Paista siivet uunissa. Kuumenna 1/2 kupillista hienonnettua kevätsipulia voin, raastetun inkiväärin, soijakastikkeen ja kahden ruokalusikallisen mirinin tai saken kanssa, lisäämällä 3/4 tl suolaa ja seesamiöljyä. Sekoita siivet joukkoon.

31. Kiinalaiset BBQ-siivet. Paista siivet. Kuumenna 1/2 kupillista hienonnettua kevätsipulia 1/3 kupillisen hoisin-kastikkeen kanssa ja lisää 2 ruokalusikallista (30 g) voita, hunajaa, raastettua inkivääriä ja 3/4 tl seesamiöljyä. Sekoita siipien kanssa.
32. Thaimaalaisen kastikkeen kera. Marinoi siipiä kaksi tuntia 1 kupillisessa thaimaalaista makeaa chilikastiketta lisäämällä yhden raastetun porkkanan, 2 ruokalusikallista oliiviöljyä, limettimehua, raastettua inkivääriä ja 2 teelusikallista suolaa. Poista siivet ja säästä marinadi. Paista 15 minuuttia 245 °C:ssa, sivele sitten marinadilla ja paista vielä 25 minuuttia, kunnes siivet ovat kevyesti mustuneet. Tarjoile limettiviipaleiden kanssa.
33. Taco-mausteella. Heitä siivet 3 rkl:n kanssa. taco-mausteseokset, paista. Tarjoile salsan kanssa.
34. Pekonilla ja taco-mausteilla. Tee taco-mausteiset siivet (nro 33) käärimällä jokainen siipi puolikkaaseen pekonisuikaleeseen ennen paistamista.
35. Myyräkastikkeen kera. Mausta siivet suolalla ja pippurilla ja paista. Kuumenna 1/3 kupillista. moolikastike kahden appelsiinin mehun, kahden ruokalusikallisen hunajaa ja 1/4 kupillisen veden kanssa. Lisää siivet sekoittaen.
36. Jamaikaksi. Heitä siivet 3 rkl:n kanssa. jerk-mausteet ja paista. Kuumenna mikrossa appelsiinimarmeladi veden kanssa (3 ruokalusikallista kutakin marmeladia); sivele siivet tällä seoksella ja paista vielä 5 minuuttia.
37. Sitruunalla ja valkosipulilla. Pyörittele siipien pintaan suolaa ja 1,5 teelusikallista paprikajauhetta ja paista 35 minuuttia. Mausta 3 ruokalusikalla sitruunamehua, 3 ruokalusikalla viipaloitua valkosipulia ja 1 teelusikalla sitruunankuorta; paista vielä 10 minuuttia.
38. Aiolikastikkeen kera. Mausta siivet suolalla ja pippurilla ja paista uunissa. Sekoita 1/2 dl majoneesia, yksi hienoksi raastettu valkosipulinkynsi, 1 rkl oliiviöljyä ja sitruunamehua; tarjoile siipien kanssa.
39. Pestokastikkeen kera. Mausta siivet suolalla ja pippurilla ja paista. Sekoita joukkoon 1/2 kupillista vettä. pesto ja 1/4 rkl raastettua parmesaania.
40. "Pizza". Ripottele siipien päälle suolaa ja kahta teelusikallista kuivattua oreganoa; paista 30 minuuttia. Jaa 1/4 kupillista hienonnettua pepperonia ja 1/2 kupillista hienonnettua sipulia kahdelle uunipellille; paista vielä 15 minuuttia. Sekoita raastetun mozzarellan kanssa ja tarjoile lämpimän marinara-kastikkeen kanssa.
41. "Voi Diavolo". Mausta siivet suolalla ja pippurilla ja paista. Kuullota ruokalusikallista chilijauhetta kahdessa ruokalusikallisessa oliiviöljyä minuutin ajan, lisää sitten 2 kupillista marinara-kastiketta ja anna hautua 5 minuuttia. Lisää siivet sekoittaen.
42. Chorizolla ja valkosipulilla. Mausta siivet suolalla ja pippurilla ja paista uunissa. Kuullota 1/4 kupillista hienonnettua kuivasuolattua chorizoa 1 ruokalusikallisessa oliiviöljyä, kunnes se on rapeaa; lisää 3 viipaloitua valkosipulinkynttä ja paista kullanruskeiksi. Sekoita joukkoon siivet.

43. Popcornin kanssa. Hienonna monitoimikoneessa 8 kupillista cheddar-popcornia ja lisää 2 teelusikallista ancho-chilijauhetta. Pyörittele siivet jauhoissa, kasta ne sitten 3 vatkattuun kananmunaan ja pyörittele popcorn-seoksessa. Paista 45 minuuttia käännellen kerran, kunnes siivet ovat rapeita. Tarjoile ranch-dippikastikkeen kanssa.
44. Havaijin kielellä. Soseuta 1,5 kupillista ananaspaloja ja lisää 1 ruokalusikallinen osterikastiketta ja 1 ruokalusikallinen hunajaa. Sekoita siivet suolan ja 1 ruokalusikallisen kasviöljyn kanssa; grillaa ja sivele kastikkeella kypsennyksen viimeiset 5 minuuttia.
45. Carolinan osavaltion tyyli. Sekoita 3 ruokalusikallista sulatettua voita, keltaista sinappia, omenaviinietikkaa ja fariinisokeria. Pyörittele siipien pinta suolan, pippurin ja 1 ruokalusikallisen kasviöljyn kanssa; grillaa ja sivele kastikkeella kypsennyksen viimeisten 5 minuutin aikana.

46. Coca-Cola-kuorrutteessa. Kiehauta yksi tölkki Coca-Colaa, 1 kuppi ketsuppia, 1/2 kuppia omenaviinietikkaa ja 2 ruokalusikallista adobokastikkeessa soseutettua chipotle-paprikaa; anna kiehua hiljalleen, kunnes jäljellä on enää 1 kuppi. Pyörittele siipiä kasviöljyssä ja grillaa ne, sivelemällä niitä Coca-Cola-kastikkeella kypsennyksen viimeisten 5 minuutin aikana.
47. Grillattu mausteilla. Sekoita siipien pintaan cajun-maustetta, paprikaa, cayennepippuria, kuivattua oreganoa ja timjamia (1,5 tl kutakin), suolaa ja pippuria. Grillaa.
48. Limellä ja tequilalla. Marinoi siipiä kaksi tuntia 60 ml:ssa tequilaa ja 60 ml:ssa limettimehua, lisäämällä 2 ruokalusikallista oliiviöljyä ja agavesiirappia sekä suolaa ja pippuria maun mukaan. Grillaa.
49. Thaimaalaisen maapähkinäkastikkeen kera. Marinoi siipiä kookosmaidossa tunnin ajan ja Thaimaalainen maapähkinäkastike (1/4 kupillista per annos). Grillaa voidelulla grillillä. Mausta suolalla.
50. Tandoori. Marinoi siipiä 30 minuuttia tandooritahnassa ja kreikkalaisessa jogurtissa (½ dl kutakin). Grillaa voidelulla grillillä.
Äänet: 55
Luokat
Olutvälipalat / Alkuruokia / Liha-alkupalat / ReseptikokoelmatSamankaltaisia reseptejä
Uunissa paistettuja kanansiipiä teriyaki-kastikkeessa
Makeat ja mausteiset kanansiivet
Paistettuja siipiä juuriolutlasilla
Grillattuja kanansiipiä sinappikastikkeessa
Paistettuja kanansiipiä
Hitaasti kypsennetyt kanansiivet
Rapeita siipiä mausteisessa hunajakastikkeessa
BBQ-kanansiivet voissa
Sea Islandin siivet
Kanansiipiä ottelun katsomiseen
Mausteiset BBQ-kanansiivet
Buffalo-popcornia
Lasitettujen kanansiipien reseptit
Buffalo-kananachot
Buffalo Chicken Slider -voileivät
Buffalo-kana-brie
Paras kuiva marinadi kanansiipiin
5 epätavallista shashlik-reseptiä
Friteerattuja Buffalo-siipiä dippikastikkeella, joka on valmistettu
Makeat ja mausteiset siivet uunissa
Mausteiset chilisiivet
Kanansiivet taikinassa
Mausteiset siivet marinoituna chilillä
Mangokastikkeessa paistetut kanansiivet
5 kananrintareseptiä
Kanansiivet tulisessa kastikkeessa
Grillattuja kanansiipiä sinappikastikkeessa
Paholaisenmunat (10 reseptiä)
Paistetut kanansiivet sitruskastikkeella
Savustetut jerk-kanansiivet makealla
Karibialaistyyliset kanansiivet mausteisella kuorrutteella
Karibian jerk-kanansiivet
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit papujen kera
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia
