Toscanan papudippi

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Pavut ovat loistava pohja herkullisille ja terveellisille dipeille, joita voi tarjoilla alkupalana kasvisten tai paahtoleivän kanssa. Tee toscanalaistyylinen dippi sekoittamalla valkoisia papuja aromaattiseen oliiviöljyyn, johon on lisätty valkosipulia ja tuoretta rosmariinia.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 401, kokonaisrasva 15 G., tyydyttyneet rasvat 2 G., proteiinit 14 G., hiilihydraatit 53 G., kuitu 7 G., natrium 345 mg, sokeri 3 G.
Kalorit 401, kokonaisrasva 15 G., tyydyttyneet rasvat 2 G., proteiinit 14 G., hiilihydraatit 53 G., kuitu 7 G., natrium 345 mg, sokeri 3 G.
Ainesosat:
- 1 pieni patonki, ohuiksi viipaloituna
- 4 valkosipulinkynttä
- 1,5 tl karkeaa suolaa + lisää maun mukaan
- 1/4 kuppia ekstra-neitsytoliiviöljyä
- 2 oksaa tuoretta rosmariinia (noin 1,5 ruokalusikallista lehtiä)
- Ripaus murskattua punaista paprikaa
- 1 tölkki (425 g) säilykecannellinipapuja, huuhdeltuina ja valutettuina
- Rapeita vihanneksia tarjoiluun (valinnainen)
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Kuumenna uuni 200°C:een. Aseta leipäviipaleet pellille. Hiero jokaista viipaletta valkosipulinkynsillä ja ripottele ripaus suolaa; laita valkosipulinkynsi sivuun. Paista uunissa, kunnes pinta on kullanruskea, noin 8 minuuttia. Vaihe 2
- Murskaa kaikki valkosipulinkynnet. Kuullota valkosipulia oliiviöljyssä pienessä paistinpannussa keskilämmöllä ja sekoittaen, kunnes se on kullanruskeaa, noin 3 minuuttia. Ota pannu pois liedeltä, sekoita joukkoon rosmariini- ja chilijauhe ja anna jäähtyä hieman. Vaihe 3
- Laita pavut, 1,5 tl suolaa ja rosmariiniöljyä (paitsi yksi tl) monitoimikoneeseen ja soseuta tasaiseksi. Siirrä sose tarjoilukulhoon ja valuta päälle loppu rosmariiniöljy. Tarjoile paahdetun valkosipulipatongin ja halutessasi raakojen vihannesten kanssa.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Terveellinen syöminen / Kuitupitoisia ruokia / Terveellisiä välipaloja / Valmisruokien kaloripitoisuus / Monitoimikone / Alkuruokia / Välipaloja kastikkeilla / Kasvisalkupalat / Kastikkeet / Dipit / Ruokaverkosto - reseptit / eurooppalaista ruokaa / italialaista ruokaaSamankaltaisia reseptejä
Klassisia ituja paistettaessa
Sitruunasalaatti kahdenlaisilla pavuilla
Toscanalainen tomaatti- ja leipäsalaatti
Grillattua toscanalaista kanaa
Toscanan savukanaa rosmariinilla
Toscanalaistyyliset uuniperunat sitruunalla
Toscanan tyyliin paistettua kanaa vihannesten kera
Toscanan ribeye-pihvi
Toscanalaistyylistä sianlihaa fenkolilla ja viinirypäleillä
Toscanan täytetyt sienet
Toscanan grillatut cornichonit
Italialainen makkara- ja valkopapukeitto
Toscanan kikhernepyree
Toscanan kanakeitto
Toscanan ohrakeitto
Lämmin pasta- ja papusalaatti
Valkopapu-kasvisdippi
Toscanalainen grillattu makkara ja papudippi
Toscanan tyyliin kanaa paistinpannulla
Toscanan kananleikkeet valkoisilla pavuilla
Toscanan tomaattikeitto valkoisilla pavuilla
Avokado- ja valkopapudippi
Toscanan paahdetut valkoiset pavut
Parsa- ja limapapusalaatti
Tonnikalapihvejä ja täytettyjä sieniä
Grillattuja ostereita pekonilla ja mignonette-kastikkeella
Vihreiden papujen tempura
Toscanan tyyliin paistetut pavut
Lämmin toscanalainen papusalaatti tonnikalalla
Papu- ja kikhernesalaatti
Toscanan tyyliin paistettua sianlihaa fenkolilla
Vihreiden papujen ja sellerin salaatti
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapeet
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Keitot kastikkeineen
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Kastikkeet pikaruokaan
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Kastikkeet pikaruokaan
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen ruotsalainen
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen ruotsalainen
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaanisia ruokia






