Rapeakuorinen lohi yrttivoilla

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Herkullisinta tässä kalassa on kenties sen rapea nahka, joka erottuu mureasta ja mehukkaasta lihasta. Trisha Yearwood tarjoilee paistetun lohensa yrttivoin kera, ja antaakseen annokselle juhlavan ilmeen hän pakastaa voin leivonnaispussista pursotettuina ruusukkeiksi.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 824, kokonaisrasva 76 G., tyydyttyneet rasvat 35 G., proteiinit 35 G., kolesteroli 216 mg, natrium 553 mg.
Kalorit 824, kokonaisrasva 76 G., tyydyttyneet rasvat 35 G., proteiinit 35 G., kolesteroli 216 mg, natrium 553 mg.
Ainesosat:
Yrttivoi
- 220 g pehmennettyä suolattua voita
- 1/4 kuppia silputtua tuoretta persiljaa
- Erikoisvarusteettähtikärjellä varustettu leivonnaispussi
Lohi
- 700 g lohifileetä nahkaineen, leikattuna neljään 170 g:n palaan.
- 1 tl karkeaa suolaa
- 2 ruokalusikallista kasviöljyä
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Yrttivoi:
Vuoraa pakastuksen kestävä uunipelti leivinpaperilla. Laita voi pieneen kulhoon ja lisää persilja. Sekoita lastalla. Siirrä voi pursotinpussiin. Pursota voiruusuja leivinpaperille. Pakasta noin tunnin ajan, kunnes voi on jähmettynyt.
Vaihe 2 - Lohi:
Vuoraa lautanen talouspaperilla ja aseta lohi nahkapuoli ylöspäin lautaselle. Tee terävällä veitsellä kaksi viiltoa jokaisen fileen nahkaan varoen leikkaamasta lihaa. Taputtele nahka huolellisesti kuivaksi talouspaperilla.
Vaihe 3 - Laita suuri tarttumaton paistinpannu kuumalle lämmölle. Kun pannu on kuuma, lisää kasviöljy ja kuumenna, kunnes se kiiltää. Pannun on oltava erittäin kuuma, jotta pohjasta tulee rapea. Vaihe 4
- Ripottele lohen nahalle 0,5 tl suolaa, aseta sitten lohenpalat nahkapuoli alaspäin öljyyn ja vähennä lämpöä keskilämmölle. Painele kalalastalla tasaisesti jokaista palaa varmistaaksesi, että koko pohjapinta on kosketuksissa pannuun. Paista liikuttamatta, kunnes reunat ovat kullanruskeita eikä hedelmäliha ole enää läpikuultavaa, 7–8 minuuttia. Vaihe 5
- Ripottele lohenlihan päälle loput ½ teelusikallista suolaa ja käännä kala kypsennyksen loppuun saattamiseksi; tämä kestää noin 2 minuuttia kauemmin medium-rare-pannulla (125 °F) kalan paksuudesta riippuen. Älä käännä kalaa uudelleen äläkä peitä pannua kannella. Vaihe 6
- Aseta lohi lautaselle rapea nahkapuoli ylöspäin. Levitä jokaisen palan päälle yrttivoi-ruusu. Tarjoile heti.
Kulinaarinen huomautus:
Käytä fileen keskiosaa, jotta kaikki neljä palaa ovat saman kokoisia. Tämä varmistaa tasaisen kypsymisen.
Ylijääneet voiruusut voi säilyttää pussissa pakastimessa.
Äänet: 1
Reseptin tekijä - Trisha Yearwood (Trisha Yearwood) - laulaja, kirjailija, näyttelijä, keittokirjojen kirjoittaja, tv-juontajaLuokat
resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Pääruoat / Kala ja äyriäiset / Kastikkeet / Öljyseokset / Trisha YearwoodSamankaltaisia reseptejä
Illallinen uunipellillä: lohta ja perunoita kermakastikkeessa
Lohi hunaja-sinappikastikkeessa uunissa
Kalkkuna voissa yrteillä
Paistettua lohta tomatillojen kera
Valkosipulin solmut yrteillä
Ranskalainen patonki yrteillä
Perunamuusia sinapilla ja yrteillä
Rapeaa Provencen lohta ja salaattia
Paahdetun kalkkunan perusresepti
Paahtoleivät vihreillä
Rapeita, leivitettyjä katkarapuja yrteillä uunissa
Perunamuusia jogurtilla ja yrteillä
Perunamuusia yrteillä
Pihvi ilmakeittimessä voin ja valkosipulin kera
Grillattua lohta eskarolin ja villivalkosipulisalaatin kera
Voissa paistettuja palsternakkoja yrttien ja
Valkosipulikrutonkeja yrteillä
Uunissa paistettua kanaa sitruunalla ja valkosipulilla
Paistettua lohta
Perunamuusia vihreillä ja parsakaalilla
Palsternakat voissa yrteillä
Yrtti- ja voisämpylät
Rapeaa kanaa L'Orange
Etanoita voin ja yrttien kera
Raa'an retiisin alkupala voin ja
Uunissa paistettua kanaa sitruunalla ja yrteillä
Perunamuusia vihreällä voilla
Uunissa paahdetut maustetut kalkkunan koivet
Lontoon grillipihvi yrttivoilla
Lohi valkosipuliperunoiden ja yrttien kera
Lohi samppanjakastikkeella
Magnolia-salaatti
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Kastikkeet pikaruokaan
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Kastikkeet pikaruokaan
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






