Lohi valkosipuliperunoiden ja yrttien kanssa hitaassa liesissä

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Yksi monitoimikeittimen eduista on kyky valmistaa useita ruokia samanaikaisesti. Käytä sitä herkullisten paistettujen perunoiden valmistamiseen valkosipulin, pinaatin ja rucolan kera sekä lohifileen valmistamiseen. Tätä varten tarvitset monitoimikeittimen mukana tulevan erityisen lisäosan. Sen avulla voit kypsentää kalaa sekoittamatta sitä perunoiden kanssa. Jotta höyrytetystä kalasta tulisi vieläkin herkullisempaa, hiero sitä ensin sitruunankuorella ja mausteilla. Kun kaikki on valmista, jäljellä on enää keitettyjen perunoiden paistaminen valkosipulin ja yrttien kanssa. Herkullinen ja terveellinen ruoka on valmis.
Ainesosat:
- 0,6 kg keskikokoisia perunoita, leikattuina puoliksi tai neljään osaan
- 4 rkl (60 g) voita
- 4 kpl 150-180 g/kpl lohifilee nahkaineen, keskeltä leikattu (2-2,5 cm paksu)
- 1/4 tl paprikaa
- 0,5 tl raastettua sitruunankuorta + sitruunaviipaleita tarjoiluun
- 4 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 4 kuppia pinaatti-rucolaseosta (noin 100 g)
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Aseta perunat monitoimikoneen pohjalle. Lisää 1 kuppi vettä, 2 ruokalusikallista (30 g) voita, 0,5 tl suolaa ja ripaus jauhettua mustapippuria. Aseta höyrytysritilä perunoiden päälle. Vaihe 2
- Hiero lohifileen päälle ja sivuille paprikajauhetta ja sitruunankuorta ja mausta runsaasti suolalla ja pippurilla. Aseta kala nahkapuoli alaspäin ritilälle. Sulje kansi varmistaen, että höyrynpoistoventtiili on kiinni, ja aseta painekattila korkealle paineelle kolmeksi minuutiksi. Kun sykli on valmis, avaa venttiili varovasti paineen vapauttamiseksi. Vaihe 3
- Ota kala ja ritilä pois ja laita hidas liesi keskilämmölle paistamista varten. Kun perunat alkavat sihisemään, lisää valkosipuli ja kypsennä sekoittaen, kunnes se pehmenee, 1–2 minuuttia. Sekoita joukkoon loput 2 ruokalusikallista (30 g) voita ja mausta suolalla ja pippurilla. Muussaa perunat haarukalla tai puulusikalla, kunnes ne ovat hiutaleita. Vaihe 4
- Sammuta hidas liesi. Lisää pinaatti-rucolaseos perunoihin ja sekoita, kunnes vihreät ovat pehmenneet, 1–2 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla. Jaa kala ja perunat lautasille. Tarjoile sitruunalohkojen kanssa.
Äänet: 5
Luokat
resepti / Yksinkertaisia reseptejä monitoimikoneelle / Monitoimikeitin / Pääruoat / Vihanneksia ja sieniä / Kala ja äyriäiset / Perunaruoat / Paistetut perunat / Perunalisukkeet / Ruokaverkosto - reseptitSamankaltaisia reseptejä
Setrilankkuinen savulohi pestolla
Maissintähkä valkosipulivoilla
Pihvi maissilla, perunoilla ja valkosipulilla
Uunissa paistettua lohta yrteillä ja avokadosalsalla
Perinteinen uppomuovilohi
Uunissa paistettua lohta sitruunalla ja yrteillä
Uunissa paistettuja herkkusieniä valkosipulivoilla
Grillattua lohta ja vihanneksia foliossa
Herkkusieniä valkosipulivoilla ja anjoviksilla
Kanaa valkosipuliperunoiden ja parsan kera
Pastaa katkarapujen ja scampi-sienten kanssa hitaassa liesissä 20 minuuttia
Lohi ja perunat yhdellä uunipellillä
Bataattiranskalaiset basilikalla ja suolalla
5 herkullista mereneläväruokaa
Ruskeaa riisipilafia hitaassa liesissä
Muna-alkuruoka perunoiden ja juuston kera hitaassa liesissä
Frittata perunoilla ja basilikalla
Paistettua lohta
Uunissa paistettua lohta kesävihanneksilla
Höyrytettyä lohta pestokastikkeella ja nuorilla
Uunissa paistettua lohta perunoiden kera
Lohi-tillikeitto hitaassa liesissä
Spagettikurpitsa valkosipulilla, chilillä ja yrteillä
Lohi parsakaalin kera
Hitaasti kypsennettyä naudanlihaa currylla ja
Sianliha- ja perunacurry hitaassa liesissä
Kuubalaistyylinen grillattu lohi
Tuore marinoitu lohi
Uunissa paistettua lohta pähkinäkastikkeella
Naudanlihapaprikashia hitaassa liesissä
Sianlihakinkkua yrteillä hitaassa liesissä
Lohi vihreällä sipulilla, korianterilla ja vihanneksilla
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit papujen kera
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






