Reseptit   Pääruoat   Liha   

Lihapullat kookoscurryssa


Kuinka tehdä kookoscurrylihapullia
Keittiö:aasialainen,
Valikko:Illallinen,
Aika: 2 tuntia 5 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 10


Valmista suosikkilihapullasi resepti ja muuta ne maukkaaksi kaakkoisaasialaiseksi annokseksi. Tarvitset vain kookosmaitoa, vihreää currytahnaa ja runsaasti tuoretta korianteria. Vain kolme ainesosaa, mutta maku on uskomaton! Lämmitä lihapullat nopeassa kookoscurrykastikkeessa ja nauti.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 1505, kokonaisrasva 123 G., tyydyttyneet rasvat 56 G., proteiinit 91 G., hiilihydraatit 7 G., kuitu 1 G., kolesteroli 364 mg, natrium 479 mg.


Ainesosat:

  • 1 kuppi vihreää currytahnaa
  • 4 kuppia kookosmaitoa
  • 1,5 kuppia hienonnettua tuoretta korianteria
  • 800–900 g kypsennettyjä lihapullia (noin 60 kpl)
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Laita currytahna hitaaseen liesikeittimeen, laske lämpöä ja vatkaa hitaasti joukkoon kookosmaito ja 1 kuppi korianteria.
  • Vaihe 2
  • Lisää lihapullat ja anna kiehua hiljalleen, kunnes kastike sakenee hieman ja lihapullat ovat kuumentuneet, 1–2 tuntia. Kun olet valmis tarjoilemaan, ripottele lihapullien päälle loput 1/2 kupillista korianteria.
  • Vaihe 3
  • Kypsennä tämä ruoka padassa hauduttamalla kannen alla miedolla lämmöllä 1–1,5 tuntia, kunnes kastike sakenee hieman ja lihapullat ovat kuumentuneet läpikotaisin.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt