Thaimaalaiset sotkeutuneet nuudelikulhot


Kuinka tehdä - thaimaalaisia ​​sotkuisia nuudelikulhoja
Keittiö:thaimaalainen,
Aika: 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Jotta nämä nuudelit näyttäisivät leikkisän monimutkaisilta, sinun on viipaloitava vihannekset – kaali, kesäkurpitsa, porkkanat – tasaisen ohuiksi suikaleiksi, aivan yhtä ohuiksi kuin itse nuudelit. Paista kaikkia aineksia, mausta aasialaisella maapähkinäkastikkeella ja tarjoile ripoteltuna rouhituilla maapähkinöillä.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 419, kokonaisrasva 13 G., tyydyttyneet rasvat 2 G., proteiinit 12 G., hiilihydraatit 69 G., kuitu 6 G., natrium 560 mg, sokeri 11 G.


Ainesosat:

  • 3 rkl kevyesti suolattua soijakastiketta tai tamarikastiketta
  • 2 rkl luonnollista kermaista maapähkinävoita
  • 2 rkl l riisiviinietikkaa
  • 1 rkl hunajaa
  • Yhden limen mehu
  • 1 valkosipulinkynsi, raastettuna
  • 0,5 tl tuoretta raastettua inkivääriä
  • 1 rkl seesamiöljyä
  • 1 kuppi silputtua punakaalia
  • 3 porkkanaa, leikattu suikaleiksi
  • 2 kesäkurpitsaa, leikattuina suikaleiksi
  • 220 g kuivia riisinuudeleita
  • 1 vihreä sipuli, silputtuna
  • 1/4 kuppia hienonnettuja maapähkinöitä
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Sekoita pienessä kulhossa soijakastike, maapähkinävoi, riisiviinietikka, hunaja, limettimehu, valkosipuli ja inkivääri tasaiseksi. Laita sivuun.
  • Vaihe 2
  • Kiehauta suuressa kattilassa 3-4 litraa vettä.
  • Vaihe 3
  • Samaan aikaan kuumenna seesamiöljyä suuressa wokissa tai tarttumattomassa paistinpannussa keskilämmöllä. Lisää punakaali, porkkanat ja kesäkurpitsa. Kypsennä sekoittaen usein 3–4 minuuttia. Lisää sillä aikaa riisinuudelit kiehuvaan veteen ja keitä 3–4 minuuttia.
  • Vaihe 4
  • Siirrä keitetyt riisinuudelit varovasti pihtien avulla suoraan pannulle. Lisää kastike ja sekoita, kunnes nuudelit ovat hyvin sekoittuneet ja tasaisesti kastikkeen peitossa.
  • Vaihe 5
  • Tarjoile heti, ripottele päälle hienonnettua vihreää sipulia ja maapähkinöitä.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt