Muna- ja pinaattivoileivät

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Muna- ja pinaattivoileivät - yksityiskohtainen resepti.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 354, kokonaisrasva 19 G., tyydyttyneet rasvat 5.5 G., proteiinit 20 G., hiilihydraatit 31 G., kuitu 5 G., kolesteroli 236 mg, natrium 993 mg, sokeri 2 G.
Kalorit 354, kokonaisrasva 19 G., tyydyttyneet rasvat 5.5 G., proteiinit 20 G., hiilihydraatit 31 G., kuitu 5 G., kolesteroli 236 mg, natrium 993 mg, sokeri 2 G.
Ainesosat:
- 4 keskikokoista tomaattia, puolitettuina
- Suolaa ja vastajauhettua pippuria
- 4 sämpylää, puolitettuina
- 2,5 rkl oliiviöljyä
- 1 salottisipuli tai 1/4 punasipulia, ohuiksi puolirenkaiksi leikattuna
- 120 g pekonia, ohuiksi suikaleiksi leikattuna
- 8 kuppia (230 g) babypinaattia
- 4 isoa kananmunaa
- 1/3 rkl karkeaksi raastettua kypsää juustoa Cheddar
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Kuumenna uunivuoka. Mausta tomaatit suolalla ja pippurilla. Aseta tomaatit uunivuokaan litteä puoli alaspäin. Paista, kunnes tomaatit alkavat pehmetä, noin 2 minuuttia, ja nosta sitten uunivuoasta tarjoiluvadille. Levitä. pullat oliiviöljyä ja paista paistinpannulla, siirrä lautaselle. Vaihe 2
- Kuumenna 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää salottisipulit ja kypsennä sekoittaen, kunnes ne pehmenevät, noin 2 minuuttia. Lisää pekoni ja kypsennä sekoittaen, kunnes se on kullanruskeaa, noin 3 minuuttia. Lisää pinaatti ja kypsennä, kunnes se pehmenee. Mausta suolalla ja pippurilla. Siirrä vihannekset ja pekoni kulhoon. Vaihe 3
- Kuumenna 1/2 ruokalusikallista oliiviöljyä samassa paistinpannussa keskilämmöllä. Riko munat pannulle, mausta suolalla ja pippurilla ja paista, kunnes valkuaiset ovat hyytyneet, mutta keltuaiset ovat vielä valuvia, noin 5 minuuttia. Ota pannu pois liedeltä. Vaihe 4
- Ripottele tomaattien päälle juustoa. Laita tomaatit ja sämpylät takaisin grilliin ja grillaa, kunnes juusto on sulanut, 2–3 minuuttia. Asettele sämpylät lautasille, lisää päälle pinaattia ja pekonia ja lopuksi paistettu muna. Tarjoile voileivät paistettujen tomaattien kanssa.
Äänet: 3
Luokat
resepti / Terveellinen syöminen / Kuitupitoisia ruokia / Budjettireseptit / Aamiainen / Valmisruokien kaloripitoisuus / Pikaruoka / Voileivät / Ruokaverkosto - reseptitReseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
Kermainen pinaatti-, pihvi- ja munasämpylä
Airfryer-paistetut munavoileivät
20 pinaattireseptiä, joita ehdottomasti haluat kokeilla
Voileipiä naudan kylkiluilla, paistetuilla munilla ja
Paistettuja pinaattiravioleja pestokastikkeella
Lämpimiä voileipiä juustolla, pinaatilla ja ricottalla
Perunapannukakut paistettujen munien kera
Valkosipuli-yrtti-, juusto- ja munavoileivät
Voileipä paistetulla munalla, pekonilla ja ranskalaisilla perunoilla
Lämpimiä voileipiä juustolla, pinaatilla ja artisokalla
Kinkku-, muna- ja juustoaamiaisvoileivät
Paistetut perunat pinaatilla
Panini pinaatilla ja artisokalla
Riisiä pinaatilla ja manteleilla
Pinaatti- ja sienivoileipiä tulevaa käyttöä varten
Pannukakkuvoileipiä pekonilla, paistetulla munalla ja juustolla
Kuumat Toad-in-the-Hole-juustosämpylät
Spaetzle pinaatilla
Makaroni ja juusto paistettujen munien kera
Paistetut muna- ja kanadalaiset pekonivoileivät
Shiitake-sieni-liukusäädinvoileivät
Paistettuja perunoita kasvisten ja munakokkelin kera
Pihvi paistettujen munien kera
Edullisia terveellisiä reseptejä
Sub-voileipiä paistettujen munien, caponatan ja ricottajuuston kera
Naudanlihapihvi ja munavoileivät
Parsakaali-munakokkelivoileipä
Pinaatti- ja paistettu greippisalaatti
Kuumia irlantilaisia juustovoileipiä
Manicotti pinaatilla
Kaurapuuroa kinkulla, munilla ja juustolla
Pinaatin kanssa haudutetut retiisit
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia













