Reseptit   Pääruoat   Kalastaa   

Lohi soijakastikkeella ja inkiväärillä


Kuinka valmistaa - Lohi soijakastikkeella ja inkiväärillä
Keittiö:aasialainen,
Aika: 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Tämä nopea "vieras ovella" -ruoka valmistuu minuuteissa käyttäen pakastettua lohta. Hidas liesi, jossa on erehtymätön painekattilatoiminto, tulee apuun ja imee kalaan nopeasti kaikki muiden ainesten maut – tässä tapauksessa soijakastikkeen, inkiväärin ja limen. Muista, että kalan keskiosan paksummat ja rasvaisemmat palat kypsennetään parhaiten painekattilassa. Tarjoile lohi keitetyn riisin kanssa, valuta päälle loput herkullisesta kastikkeesta ja ripottele päälle tuoreita yrttejä.


Ainesosat:

  • 4 pakastettua nahatonta lohifileetä, mieluiten paksusta keskeltä leikattua (noin 170 g kukin)
  • 3 ruokalusikallista soijakastiketta
  • 1 tl hienoksi raastettua limenkuorta
  • 3 rkl vastapuristettua limettimehua + lohkoja tarjoiluun
  • 3 rkl fariinisokeria
  • 2 rkl seesamiöljyä
  • 1 tl hienoksi raastettua kuorittua inkivääriä
  • 1/4 tl vastajauhettua mustapippuria
  • 2 rkl hienonnettua kevätsipulia
  • 3 ruokalusikallista korianterinlehtiä
  • Keitettyä riisiä tarjoiluun
  • Erikoisvarusteet: monitoimikeitin, jonka tilavuus on 6-8 litraa.
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Sekoita hitaassa liedessä soijakastike, limen kuori ja mehu, fariinisokeri, seesamiöljy, inkivääri ja pippuri. Laita liesi täydelle lämmölle 3 minuutiksi (katso huomautus) ja kypsennä sekoittaen kastiketta puulusikalla. Lisää lohifileet ja käännä niitä, jotta kastike peittää ne (palat voivat mennä päällekkäin).
  • Vaihe 2
  • Sulje kansi valmistajan ohjeiden mukaisesti ja valmistele monitoimikeitin käyttöä varten. Aseta painekattila alhaiselle lämmölle 1 minuutiksi. Kun sykli on valmis, vapauta paine valmistajan ohjeiden mukaisesti.
  • Vaihe 3
  • Kahden minuutin kuluttua avaa kansi ja ota se pois varoen polttamasta itseäsi jäljellä olevalla höyryllä. Tarkista fileen kypsyys leikkaamalla se varovasti. Jos haluat lohen kypsemmäksi, kypsennä vielä minuutti korkealla lämmöllä grilliasetuksella.
  • Vaihe 4
  • Siirrä lohifilee varovasti tarjoiluvadille metallilastalla. Laita grilli kuumalle lämmölle ja kypsennä kastiketta 3 minuuttia sekoittaen usein, kunnes se sakenee. Kaada kastike kalan päälle.
  • Vaihe 5
  • Ripottele päälle vihreää sipulia ja korianteria ja tarjoile riisin ja limettilohkojen kanssa.

    Huomautus

    Asetukset voivat vaihdella monitoimikeittimen mallista riippuen. Noudata aina valmistajan ohjeita.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä
Majoneesikastike soijakastikkeella ja seesaminsiemenillä
Majoneesikastike soijakastikkeella ja seesaminsiemenillä
Höyrytettyä kalaa mausteisella soijakastikkeella ja vihreällä sipulilla
Höyrytettyä kalaa mausteisen soijakastikkeen ja vihreiden kera
Grillattuja tofupihvejä soijakastikkeen, inkiväärin, limen ja bok choyn kera
Tofupihvejä soijakastikkeella, inkiväärillä, limellä ja
Chia-siemenillä kuorrutettu lohi haudutetulla bok choylla
Chia-siemenillä kuorrutettu lohi haudutetulla bok choylla
Grillattua tonnikalaa avokadon, soijakastikkeen, inkiväärin ja limen kera
Paistettua tonnikalaa avokadon, soijakastikkeen, inkiväärin ja
Lohta ja parsaa vadelmakastikkeella
Lohta ja parsaa vadelmakastikkeella
Grillattua lohta tomaatti-inkiväärikastikkeella
Grillattua lohta tomaatti-inkiväärikastikkeella
Grillattuja katkarapuvartaita soijakastikkeella, tuoreella inkiväärillä ja paahdetuilla seesaminsiemenillä
Paistettuja katkarapuja vartaissa soijakastikkeella,
Poke-kulho riisiä lohen ja avokadon kera
Poke-kulho riisiä lohen ja avokadon kera
Uunissa paistettu illallinen: Hoisin-kuorrutettua lohta ja Bok Choita
Uunissa paistettu illallinen: Hoisin-kuorrutettu lohi ja lehtikaali
Spagettikurpitsa inkiväärillä ja vihreällä sipulilla
Spagettikurpitsa inkiväärillä ja vihreällä sipulilla
Grillattua lohta sherryviinietikka-hunajakastikkeella ja mausteisella tomaattikastikkeella
Grillattua lohta sherryviinietikkakastikkeella ja
Lohi hunajasinappikastikkeessa
Lohi hunajasinappikastikkeessa
Lo mein -nuudeleita inkiväärillä ja vihreällä sipulilla
Lo mein -nuudeleita inkiväärillä ja vihreällä sipulilla
Lohi parsakaalin kera
Lohi parsakaalin kera
Paistettua lohta vaahterasiirapilla
Paistettua lohta vaahterasiirapilla
Paistettua lohta greippikastikkeella
Paistettua lohta greippikastikkeella
Haudutettua lohta kvinoalla ja seesami-inkiväärikastikkeella
Haudutettua lohta kvinoan ja seesami-inkiväärin kera
Kasvistempura soijakastikkeella
Kasvistempura soijakastikkeella
Japanilainen keltapyrstökana inkiväärillä paahdetuilla shiitake-sienillä ja juuriolut-hoisin-vinegretillä
Japanilainen keltapyrstö inkiväärillä paistettu lohi
Tempurakatkarapuja soijakastikkeella
Tempurakatkarapuja soijakastikkeella
Tuore marinoitu lohi
Tuore marinoitu lohi
Uunissa paistettua lohta persilja-pähkinäkastikkeella
Uunissa paistettua lohta pähkinäkastikkeella
Grillattuja katkarapuja soijakastikkeella, tuoreella inkiväärillä ja valkosipulilla
Grillattuja katkarapuja soijakastikkeella, tuoreita
Lohi linssien ja curryn kera
Lohi linssien ja curryn kera
Sashimi: Vinkkejä kalan valintaan ja valmistukseen
Sashimi: Vinkkejä kalan valintaan ja valmistukseen
Kuskus tomaateilla ja inkiväärillä
Kuskus tomaateilla ja inkiväärillä
Paistettua lohta tomaatti-kermakastikkeessa
Paistettua lohta tomaatti-kermakastikkeessa
Vihreässä teessä ja kvinoassa haudutettua lohta
Vihreässä teessä ja kvinoassa haudutettua lohta
Majoneesia inkiväärillä ja miso-soijapaputahnalla
Majoneesia inkiväärillä ja miso-soijapaputahnalla
Paistettuja katkarapuja ja kiinankaalia soijakastikkeella
Paistettuja katkarapuja ja kiinankaalia soijakastikkeella
Paistettua lohta pähkinäkastikkeella
Paistettua lohta pähkinäkastikkeella

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt