Grillattua hunajakuorrutettua kanaa ja bataattiharmonikkaa

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Kana ja bataatti grillataan kaksikerroksisessa rakenteessa: perhoslintu puristetaan alas valurautaisella vihannespannulla, joka paitsi paistuu myös toimii prässinä varmistaen tasaisen kypsennyksen ja rapean nahan.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 547, kokonaisrasva 37 G., tyydyttyneet rasvat 22 G., proteiinit 7 G., hiilihydraatit 50 G., kuitu 6 G., kolesteroli 101 mg, natrium 612 mg, sokeri 19 G.
Kalorit 547, kokonaisrasva 37 G., tyydyttyneet rasvat 22 G., proteiinit 7 G., hiilihydraatit 50 G., kuitu 6 G., kolesteroli 101 mg, natrium 612 mg, sokeri 19 G.
Ainesosat:
Kanaa ja mausteita
- 1 rkl jauhettua kuminaa
- 1 rkl chilikastiketta
- 1 rkl jauhettua valkopippuria
- 1 rkl kuivattua timjamia
- 1 rkl sipulijauhetta
- 1 rkl valkosipulijauhetta
- 1 rkl karkeaa suolaa
- 1 kokonainen perhoskana nahkaineen, huoneenlämpöisenä
- 110 g voita, sulatettuna
- 1/4 kuppia hunajaa
Perunaviipaleet
- 110 g voita, sulatettuna
- 6-8 keskikokoista bataattia, kuorittuna ja ohuiksi viipaloituna mandoliinilla
- 4 valkosipulinkynttä, ohuiksi viipaloituina
- 1 punasipuli, ohuiksi viipaleiksi mandoliinilla leikattuna
- 1/4 tl punaista paprikajauhetta
- 1/4 kuppia meksikolaista smetanaa
- 1/4 kuppia hienonnettua tuoretta persiljaa
- ErikoisvarusteetMandoliinivihannesleikkuri ja lihalämpömittari
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Kanaa ja mausteita:
Sekoita keskikokoisessa kulhossa kumina, paprika, valkopippuri, timjami, sipulijauhe, valkosipulijauhe ja suola. Laita kana suurempaan kulhoon ja pirskottele voilla hieroen voin nahkaan ja onteloihin. Hiero mausteita reilusti päälle ja anna seistä 30 minuuttia.
Vaihe 2 - Bataatti:
Voitele suuren valurautapannun pohja ja reunat sulatetulla voilla ja laita loppu voi sivuun. Asettele bataattiviipaleet pystysuunnassa spiraalimaisesti pannun ympärille (ei litteänä, kuten gratinointia varten).
Vaihe 3 - Lisää 8–10 viipaleen välein hieman valkosipulia ja satunnaisesti punasipuliviipaleita. Valuta päälle loppu voi ja ripottele päälle punaisia chilijauhetta ja ripaus suolaa. Peitä tiiviisti foliolla tai kannella. Vaihe 4
- Kuumenna grilli erittäin kuumaksi. Vaihe 5
- Aseta kana nahkapuoli alaspäin grilliin epäsuoralle lämmölle. Aseta heti bataattipannu bataatin kanssa grillin päälle ja paina pannu tiukasti kiinni. Sulje grilli ja paahda kanaa ja bataattia 20–25 minuuttia. Poista kansi bataatista, ota pannu pois kanasta ja laita takaisin grilliin epäsuoralle lämmölle. Vaihe 6
- Käännä kana nahkapuoli ylöspäin, laita takaisin epäsuoralle lämmölle ja kypsennä, kunnes lihalämpömittari näyttää noin 71 °C, vielä 15–20 minuuttia; sivele kanaa hunajalla noin 5 minuuttia ennen kypsyyttä. Vaihe 7
- Laita kana sivuun ja peitä löyhästi foliolla. Pistele bataattia haarukalla ja jos se on vielä kiinteä, paista vielä 5–10 minuuttia. Kun olet valmis tarjoilemaan, valuta päälle smetanaa ja ripottele persiljaa. Tarjoile suikaloidun kanan kanssa.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Helppoja kanareseptejä / Syksyn ruokia / Illallinen / Pääruoat / Vihanneksia ja sieniä / Lintu / Grilli, grilli / Helppoja grillireseptejä / Grillattua kanaa / Grillattu siipikarja / Perunaruoat / Bataatti / Ruokaverkosto - reseptitSamankaltaisia reseptejä
Grillatut hunajakuorrutetut kanan reisipalat salaatilla
Grillattua kanaa mausteisessa kastikkeessa
Bataatti-tater-totit hunajasinappikastikkeella
Mausteinen grillattu hunaja-lime-kuorrutettu kana
Hunajakuorrutettu kinkku
Kanansiivet mausteisessa hunajakastikkeessa
Hunajakuorrutetut pähkinät
Grillattua soija-hunajakuorrutettua lohta edamame-pavuilla
Tahmea grillattu jalapeño-lasitettu kana
Paistetut bataatit hunaja-kaneli-kuorrutteella
Bataattiharmonikka
Mausteinen myskikurpitsa hunajakuorrutteella
Wokissa paistettua kanaa bataatti- ja parsakaali-nuudeleilla
Maalaistyyliset grillatut perunat
Luonnolliset sianleikkeet hunajakastikkeessa
Lisuke keitettyjä vihreitä papuja porkkanoiden kera
Hunajakuorrutettu munakoiso miso-tahnalla
Grillattua kanaa bataatilla ja mansikalla
Grillattua hunajakuorrutettua kanaa minttukastikkeella
Grillattua kanaa punasipulikastikkeella
Hunajakuorrutetut porsaan kylkiluut
Grillattu ananas hunajakuorrutteella
Todistetut reseptit bataateilla
Grillattu bataattiharmonikka
Harmonikkaperunat rosmariinin kera
Punajuuriharmonikka uunissa jogurttikastikkeen ja
Pekonilla käärittyjä perunoita hunajakuorrutteella
Hunajakuorrutettu pekoni
Hunajakuorrutteiset katkaravut pekonissa,
Grillattu hunajakuorrutettu joulukinkku
Hunajakuorrutetut maapähkinät
Grillattuja vihreitä papuja sipulilla
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






