Sianleikkeitä perunoiden ja parsakaalin kera


Kuinka tehdä - Sianlihanleikkeitä perunoiden ja parsakaalin kera Rapinin kanssa
Keittiö:italialainen,
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Sianlihanleikkeet perunoiden ja parsakaalin kera - yksityiskohtainen resepti.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 500, kokonaisrasva 31 G., proteiinit 31 G., hiilihydraatit 23 G.


Ainesosat:

  • 2 perunaa (noin 0,5 kg)
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • Jauhettu pippuri ja suola
  • 1 nippu parsakaali raab (rapini), leikattu
  • Yhden sitruunan raastettu kuori ja sitruunalohkoja tarjoiluun
  • 2 pilkottua säilykettä Calabrian chilipaprikat (tai muita öljyssä säilytettyjä chilipaprikoita) ja 1 tl öljyä purkista
  • 4 luutonta porsaanleikettä, 2 cm paksuja (noin 100-150 g kukin)
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuumenna uuni 180°C:een. Leikkaa perunat 2,5 cm:n kuutioiksi. Kuumenna ruokalusikallinen oliiviöljyä suuressa valurautapannussa kovalla lämmöllä 3 minuuttia. Lisää perunat ja anna niiden kypsyä 10–15 minuuttia, sekoittaen silloin tällöin, kunnes ne ovat kypsiä.
  • Vaihe 2
  • Samaan aikaan kiehauta kattilallinen suolattua vettä. Lisää parsakaali ja keitä 3–4 minuuttia. Valuta vesi ja siirrä parsakaali kulhoon. Lisää 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä, sitruunankuori, chili ja purkin öljy.

    Mausta porsaanleikkeet suolalla ja pippurilla. Siirrä perunat pannun reunalle, vähennä lämpöä keskilämmölle ja kaada loput ruokalusikallisesta oliiviöljyä pannun keskelle.
  • Vaihe 3
  • Laita porsaanleikkeet pannulle ja paista, kunnes ne ovat ruskistuneet, 2 minuuttia per puoli, sekoittaen silloin tällöin. Laita pannu uuniin ja paista, kunnes leikkeiden sisään työnnetty lämpömittari näyttää 60 °C, noin 4-5 minuuttia. Siirrä leikkeet tarjoilulautasille.

    Mausta perunat ½ teelusikallisella suolaa ja sekoita. Tarjoile porsaanleikkeet perunoiden, parsakaalin ja sitruunalohkojen kanssa.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt