Riisivohvelit paistettujen munien, kimchin ja gochujang-tahnan kera


Kuinka tehdä - Riisivohveleita munakokkelilla, kimchillä ja gochujang-tahnalla
Keittiö:aasialainen,
Valikko:Aamiainen,
Aika: 1 tunti 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2


Korealaiselle dolsot bibimbap -kulholle ominainen rapea paistettu riisi on inspiroinut tätä ruokaa, jossa riisi paistetaan sähköisessä vohveliraudassa rapeaksi ja tarjoillaan täydellisesti paistetun kananmunan, kimchin ja mausteisen gochujang-tahnan kanssa.

Ravintoarvo annosta kohden:
Annoskoko: 1/2
Kalorit 525, kokonaisrasva 23 G., tyydyttyneet rasvat 5 G., proteiinit 23 G., hiilihydraatit 55 G., kuitu 4 G., kolesteroli 372 mg, natrium 2142 mg, sokeri 5 G.


Ainesosat:

  • 0,5 dl pyöreäjyväriisiä (sushiriisiä)
  • 1 rkl + 1 tl tummaa seesamiöljyä + lisää vohvelirautaa varten
  • 1 rkl paahdettuja valkoisia seesaminsiemeniä, ja lisää koristeluun
  • 1 rkl + 1 rkl soijakastiketta
  • 1 rkl riisiviinietikkaa
  • 1 rkl sokeria
  • 110 g babypinaattia (noin 6 kuppia)
  • 4 isoa kananmunaa, 2 vatkattuina
  • 0,5 kuppia kimchiä
  • Gochujang (korealainen punainen chilitahna) tarjoiluun
  • Erikoisvarusteet: Belgialainen vohvelirauta
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Liota riisi, valuta se ja huuhtele siivilän läpi, kunnes vesi on kirkasta. Kaada 3/4 kupillista vettä huuhdeltujen riisien päälle pieneen kattilaan. Kiehauta keskilämmöllä ja vähennä sitten lämpöä miedoksi. Keitä riisiä sekoittamatta, kunnes vesi on imeytynyt, noin 15 minuuttia. Nosta liedeltä ja anna seistä kannen alla vielä 15 minuuttia. Pöyhi riisi haarukalla. Lisää 1 rkl seesamiöljyä, seesaminsiemenet, 1 rkl soijakastiketta, etikkaa, sokeria ja 0,5 tl suolaa. Anna jäähtyä kokonaan (riisi säilyy jääkaapissa huomiseen asti).
  • Vaihe 2
  • Valuta mikronkestävässä kulhossa pinaatin päälle ruokalusikallinen vettä. Peitä kulho ja kuumenna mikrossa, kunnes lehdet ovat pehmenneet, 3–4 minuuttia. Valuta vesi ja sekoita pinaatti lopun seesamiöljyn ja soijakastikkeen kanssa. Laita sivuun.
  • Vaihe 3
  • Kuumenna vohvelirauta keskilämmölle. Voitele ylä- ja alalevyt runsaasti seesamiöljyllä. Sekoita 2 vatkattua kananmunaa jäähtyneen riisin joukkoon. Levitä noin 1/2 kupillista riisiseosta tasaisesti vohvelirautaan. Sulje kansi ja kypsennä, kunnes riisi on kullanruskeaa ja irtoaa helposti lastalla, 4–6 minuuttia. Paista loput vohvelit samalla tavalla. Siirrä vohvelit kahdelle lautaselle ja laita sivuun.
  • Vaihe 4
  • Voitele vohveliraudan pohja reilusti seesamiöljyllä. Riko loput kaksi kananmunaa suoraan vohvelirautaan ja pidä se auki. Mausta kananmunat suolalla. Paista, kunnes valkuaiset ovat hyytyneet, mutta keltuaiset ovat vielä valuvia, 4–5 minuuttia. Laita kananmuna jokaiselle riisivohvelille. Koristele pinaatilla, kimchillä, gochujang-tahnalla ja ripottelemalla seesaminsiemeniä.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt