Riisikulho paistettujen munien ja kimchin kera

Keittiö:aasialainen,
Aika: 20 minuuttia Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Perinteisestä korealaisesta kimchistä, jonka kirpeä ja hapokas maku täydentää mitä tahansa mautonta lisuketta, voi tehdä ainutlaatuisen kastikkeen. Soseuta kimchi tehosekoittimessa pienen määrän veden ja riisiviinietikan kanssa tasaiseksi. Tarjoile kastike keitetyn riisin, rapeaksi paistetun pekonin ja paistetun kananmunan kanssa, josta tulee myös ainutlaatuinen kastike sekoitettuna valuvaan keltuaiseen. Valuta valmiin ruoan päälle tummaa seesamiöljyä saadaksesi entistä aasialaisemman maun. Tarjoile aamiaiseksi tai päivälliseksi tuoreiden avokadoviipaleiden kanssa.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 560, kokonaisrasva 19 G., proteiinit 20 G., hiilihydraatit 75 G.
Kalorit 560, kokonaisrasva 19 G., proteiinit 20 G., hiilihydraatit 75 G.
Ainesosat:
- 6 rkl keitettyä ruskeaa riisiä
- 2 rkl kaali-kimchiä
- 1/3 rkl riisiviinietikkaa
- 4 pekonisuikaletta
- 1 tl kasviöljyä
- 4 isoa kananmunaa
- 1 avokado, kuorittu, kivet poistettu ja pilkottu
- 2 vihreää sipulia, silputtuna
- 2 tl tummaa seesamiöljyä
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Yhdistä kimchi, etikka ja 0,5 kupillista vettä tehosekoittimessa ja soseuta tasaiseksi. Vaihe 2
- Sekoita keskikokoisessa kulhossa keitetty riisi, puolet kimchi-kastikkeesta ja 0,5 tl suolaa. Peitä kulho ja kuumenna mikroaaltouunissa, sekoittaen silloin tällöin, 4 minuuttia. Vaihe 3
- Samaan aikaan paista pekonia suuressa tarttumattomassa paistinpannussa keskilämmöllä rapeaksi, 4–5 minuuttia per puoli. Siirrä talouspaperilla vuoratulle lautaselle valumaan ja silppua sitten karkeasti. Vaihe 4
- Pyyhi pannu, jossa paistoit pekonin. Lisää kasviöljy ja kuumenna keskilämmöllä. Riko munat pannuun ja mausta kevyesti suolalla. Paista, kunnes valkuaiset ovat hyytyneet, mutta keltuaiset ovat vielä valuvia, noin 4 minuuttia. Ota pois liedeltä. Vaihe 5
- Jaa kuuma riisi kulhoihin. Lisää jokaisen annoksen päälle kananmuna, avokado, pekoni, loput kimchi-kastikkeesta ja sipulit. Valuta päälle 0,5 tl seesamiöljyä.
Äänet: 9
Luokat
resepti / Terveellinen syöminen / Terveelliset aamiaiset / Aamiainen / Pääruoat / Viljat, palkokasvit / Munat ja maitotuotteet / / Kaaliruoat / Kiinankaali / Aasialainen keittiö / Korealainen keittiöReseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
Soulin kulho rapeaksi paistetun porsaan vatsan ja
Riisikulho katkarapujen kera makeassa ja happamassa kastikkeessa
Marjasmoothie-kulho
Ananas Smoothie-kulho
Maapähkinävoismoothie-kulho
Paistettua riisiä sienillä ja kimchillä
Perinteinen poke-kulho
Ruskeaa riisiä, tofua ja kimchiä kulhossa
Vihreä smoothie-kulho
Seesaminsiemenillä maustetut naudanlihaburgerit kimchimajoneesilla
Yksinkertainen lohikulho
Rapeaksi paistettua riisiä gochujang-tahnalla,
Riisi- ja kasviskulho lounasrasiassa
Sienilientä naudanlihapihvin kera
Lämmin voileipä juustolla ja kimchillä
Riisivohvelit paistettujen munien, kimchin ja gochujang-tahnan kera
Ruskea riisikulho vihreällä jumalatarkastikkeella
Grillattua maissia kimchi-majoneesilla ja
10 minuutin kana-, maissi- ja kimchi-ramen
Paistettua Bibimbap-pizzaa
Paistettua riisiä kimchin kera
Riisikulho grillatulla pihvillä
Riisi- ja pinaattisalaattikulho kanan teriyaki-kastikkeella
Aasialaiset kimchi-hampurilaiset
Poke-kulho riisiä lohen ja avokadon kera
Jäädytetty marja-banaanismoothie-kulho
Ruskeaa riisiä sienillä ja kimchillä
Kimchiä sriracha-kastikkeessa
Pikakimchi
Kulho kvinoalla, kananmunalla, pekonilla ja vihanneksilla
Kalkkuna-, lehtikaali- ja riisikulho
Kimchi-salsa
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit papujen kera
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia













