Reseptit   Pääruoat   Liha   

T-luupihvi ja nopea bearnaisekastike


Kuinka tehdä - T-luupihvi ja pika-béarnaisekastike
Aika: 20 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2


Jos haluat tarjoilla grillatun pihvin kuten elegantissa ravintolassa, lisää päälle herkullinen Béarnaise-kastike. Tämä on yksi ranskalaisen keittiön peruskastikkeista. Se valmistetaan kananmunankeltuaisista ja yrttivoista, ja sen hienostunut, kermainen ja mausteinen maku täydentää täydellisesti naudanlihan rikasta makua.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 1710, kokonaisrasva 144 G., tyydyttyneet rasvat 63 G., proteiinit 96 G., hiilihydraatit 4 G., kuitu 1 G., kolesteroli 592 mg, natrium 1334 mg, sokeri 1 G.


Ainesosat:


T-luupihvi
  • 2 T-luupihviä, 2,5 cm paksuja.
  • 3 rkl l rypsiöljyä

Nopea Béarnaise-kastike
  • 2 isoa kananmunankeltuaista
  • 3 teelusikallista sitruunamehua
  • 110 g suolatonta voita, sulatettuna
  • 1 rkl silputtua tuoretta ruohosipulia
  • 1 rkl hienonnettua punasipulia
  • 1 tl tuoreita timjaminlehtiä
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Pihvi:

    Kuumenna suuri valurautapannu tai paistinpannu keskilämmöllä. Mausta pihvit runsaasti molemmin puolin suolalla ja mustapippurilla.
  • Vaihe 2
  • Kuumenna öljy paistinpannulla. Lisää pihvit ja paista rapeiksi, 3–4 minuuttia per puoli medium-rare-kypsyyteen. Ota pois liedeltä, peitä pihvit foliolla ja anna niiden levätä 5 minuuttia ennen viipalointia.
  • Vaihe 3
  • Nopea Béarnaise-kastike:

    Vatkaa keltuaiset sitruunamehun kanssa tehosekoittimessa. Kaada tehosekoittimen käydessä hitaasti joukkoon sulatettu voi. Kun kaikki voi on sekoittunut, mausta kastike suolalla ja pippurilla.
  • Vaihe 4
  • Kaada kastike kulhoon vesihauteen ja pidä lämpimänä. Lisää ruohosipuli, punasipuli ja timjami ja sekoita. Maista ja mausta tarvittaessa suolalla ja pippurilla. Nosta liedeltä ja kaada tarjoilukulhoon. Kaada Béarnaise-kastike pihvien päälle.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt