Naudanlihapihvi pizzaiola-kastikkeella


Kuinka valmistaa - Naudanlihapihvi pizzaiola-kastikkeella
Valikko:Illallinen,
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Naudanlihapihvi pizzaiola-kastikkeella - yksityiskohtainen resepti.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 318, kokonaisrasva 12 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 35 G., hiilihydraatit 16 G., kuitu 4 G., kolesteroli 51 mg, natrium 668 mg, sokeri - G.


Ainesosat:

  • 600 g naudan ulkofileepihviä (noin 2,5 cm paksu), luutonta, poista ylimääräinen rasva
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 4 valkosipulinkynttä, murskattuna
  • 1 iso sipuli, leikattu 5 mm paksuisiksi renkaiksi.
  • 2 paprikaa, leikattuina 1 cm paksuisiksi viipaleiksi.
  • 4 säilykepepperoncini-paprikaa, ohuiksi viipaloituina
  • 400 g säilyketomaatteja soseutettuna
  • 1/2 tl kuivattua oreganoa
  • Ripaus kuivattuja hiutaleita pippuri
  • 2 rkl silputtua tuoretta persiljaa
  • Italialaista focaccia-leipää tarjoiluun (valinnainen)
  • Suolaa
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Hiero pihviin 1/4 teelusikallista suolaa. Kuumenna oliiviöljy suuressa paistinpannussa keskilämmöllä. Laita pihvi pannulle ja paista kullanruskeaksi, noin 2 minuuttia per puoli. Siirrä liha vadille.
  • Vaihe 2
  • Lisää valkosipuli pannulle ja kuullota hetki. Lisää sipuli ja paprikat ja kuullota, sekoittaen silloin tällöin, kunnes vihannekset ovat pehmenneet hieman, noin 4 minuuttia. Lisää pepperoncini-paprikat, tomaattimurska, oregano, chilijauhe ja ¾ kupillista vettä, sekoita ja kiehauta.

    Laita pihvi kastikkeeseen ja anna hautua hiljalleen noin 7 minuuttia, käännellen kerran. Ota pihvi kastikkeesta ja siirrä se leikkuulaudalle. Anna sen levätä 5 minuuttia. Jatka kastikkeen kypsentämistä, kunnes se sakenee, noin 3 minuuttia lisää.
  • Vaihe 3
  • Leikkaa pihvi ohuiksi viipaleiksi syiden poikki ja jaa se osiin. Lisää pizzaiola-kastike ja ripottele persiljaa. Tarjoile focaccian kanssa.

Äänet: 4

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt