Tonnikalaa currykastikkeessa


Kuinka valmistaa - currytonnikalaa
Keittiö:intialainen,
Aika: 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Tonnikala currykastikkeessa - yksityiskohtainen resepti.


Ainesosat:

  • 3 purkkia (170 g/purkki) tonnikala omassa mehussaan
  • 2 ruokalusikallista kasviöljyä
  • 1/2 sipulia, silputtuna
  • 1/2 vihreää paprikaa, silputtuna
  • 2 murskattua valkosipulinkynttä
  • 1 tl murskattua inkivääriä
  • 2 rkl kirsikka- tai viinirypäletomaatteja
  • 1/2 tl kuumaa curryjauhetta
  • 1/2 sitruunan tai limen mehu
  • Fetajuustoa ripotteluun
  • Tuoreena silputtu korianteri (1/3 - 1/2 kuppia)
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuumenna öljy paistinpannulla keskilämmöllä, kunnes se on kuumaa. Lisää sipuli ja paprika ja kuullota sekoittaen 5 minuuttia tai kunnes ne pehmenevät. Lisää valkosipuli, inkivääri ja curryjauhe ja jatka kuullottamista sekoittaen 2 minuuttia.
  • Vaihe 2
  • Lisää anjovikset ja paista niitä murskaten lastalla. Lisää tomaatit, kaprikset ja sokeri ja anna hautua keskilämmöllä noin 5 minuuttia.

    Lisää tonnikala, chili ja mehu ja anna kypsyä koko ajan sekoittaen, kunnes ne ovat kuumentuneet läpikotaisin; mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Lisää sitruunan tai limen mehu ja ripottele fetajuustoa ja korianteria. Tarjoile riisin kanssa.

Äänet: 2

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt