Voikana – intialaistyylistä kanaa kermaisessa tomaattikastikkeessa hitaassa liesissä

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Voikana, kirjaimellisesti "kanaa voissa", on suosittu intialainen ruokalaji, joka keksittiin spontaanisti delhiläisessä ravintolassa suhteellisen hiljattain, 1950-luvulla. Sittemmin sen maku on saavuttanut suosiota kaikkialla maan pohjoisosassa ja lukuisten turistien keskuudessa. Se erottuu lämpimästä ja pehmeästä koostumuksestaan, jonka tomaattikastikkeeseen lisätty voi ja raskas kerma antavat. Tomaattipyreen ja voin lisäksi kanakastike sisältää keskivahvoja paprikoita, perinteistä intialaista garam masala -maustetta ja murustettua intialaista naan-leipää sakeuttamiseksi. Kypsennä kana kermaisessa tomaattikastikkeessa hitaassa liesissä lisäämällä perunoita, sipulia ja yrttejä. Näin saat täydellisen annoksen lisukkeineen. Tarjoile tuoreiden rieskoiden kanssa.
Kalorit 790, kokonaisrasva 44 G., proteiinit 43 G., hiilihydraatit 57 G.
Ainesosat:
- 3 naan-leipää
- 1 punasipuli, ohuiksi puolirenkaiksi leikattuna
- 450 g pieniä punaisia perunoita, puolitettuina tai neljään osaan leikattuna
- 1 Fresno- tai punainen jalapeño-paprika, puolitettu pituussuunnassa, siemenet poistettu ja pilkottu
- 1 pieni nippu korianteria, lehdet ja pehmeät varret eroteltuna ja silputtuna
- 700 g luuttomia ja nahattomia kanan reisifileitä (noin 6 kpl)
- 1 rkl. garam masala
- 2 rkl (30 g) voita, paloiteltuna
- 1 kanelitanko
- 1 tölkki (425 g) tomaattikastiketta
- 0,5 kuppia kuohukermaa
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Murustele puolet tortillasta ja laita se 6 litran hitaaseen liesikeittimeen. Lisää punasipuli, peruna, chili ja korianterin varret. Asettele kanan koipireidet yhteen kerrokseen kasvisten päälle ja ripottele päälle garam masalaa, 3/4 tl suolaa ja ripaus pippuria. Sekoita joukkoon voinokareet ja kanelitanko. Valuta päälle tomaattikastiketta. Peitä kannella ja kypsennä miedolla lämmöllä 7 tuntia. Vaihe 2
- Poista kansi ja aseta hidas liesi lämpimänäpitoasentoon tai sammuta lämpö. Sekoita varovasti joukkoon kuohukerma ja murra kana suuriksi paloiksi; anna seistä 10 minuuttia. Lisää korianterinlehdet ja mausta suolalla. Tarjoile jäljellä olevien rieskoiden kanssa.
Äänet: 2
Luokat
resepti / Monitoimikeitin / Valmisruokien kaloripitoisuus / Pääruoat / Lintu / Keitot / Paksut keitot ja padat / Ruokaverkosto - reseptit / Intialainen keittiöSamankaltaisia reseptejä
Alkuruokia
Keitot
Pääruoat
Salaatit
Pikaruoka
Kastikkeet
Grilli, grilli
Leipomo
Jälkiruoat
Juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
Maailman keittiöt
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen






