Reseptit   Pääruoat   Pasta   Munaruoat   Alkuruokia   Juusto   

Lasagnerullat


Kuinka tehdä lasagnerullia
Valikko:Illallinen,
Aika: 25 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Nopea lasagneversio, jonka voit pakata eväsrasiaan, ottaa mukaan töihin tai kouluun ja syödä helposti sotkematta. Keitetyt lasagnenuudelit on täytetty ricottajuustolla ja ripauksella tuoretta basilikaa. Koko ainekset rullataan ja pakataan rasiaan. Ei vaadi paistamista! Jos haluat lihaisamman vaihtoehdon, voit lisätä sämpylöiden joukkoon pepperoniviipaleita. Ennen kokoamista keitä ylimääräisiä nuudeleita siltä varalta, että ne menevät rikki käärimisen aikana. Nämä lasagnerullat sopivat myös kevyeksi alkupalaksi juhlissa, ja niissä voi dipata marinara-kastiketta.

Ravintoarvo annosta kohden:
Annoskoko: 1/4
Kalorit 406, kokonaisrasva 19 G., tyydyttyneet rasvat 8 G., proteiinit 22 G., hiilihydraatit 37 G., kuitu 3 G., kolesteroli 47 mg, natrium 684 mg, sokeri 6 G.


Ainesosat:

  • 8 lasagnelevyä
  • Oliiviöljyä valutettavaksi nuudeleiden päälle
  • 1,5 kuppia puolirasvatonta ricottajuustoa
  • 3 rkl raastettua parmesaania
  • 5 aurinkokuivattua tomaattia, öljyssä säilöttyinä, hienonnettuina
  • 1 kuppi löyhästi revittyjä tuoreita basilikanlehtiä
  • 24 viipaletta pepperonia (valinnainen)
  • 1 rkl. marinara-kastike, arkistointia varten
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kiehauta suuri kattilallinen suolattua vettä. Keitä lasagnenuudelit pakkauksen ohjeen mukaan. Voit keittää 1–2 nuudelia lisää siltä varalta, että ne menevät rikki. Valuta vesi ja sekoita lasagne tilkan oliiviöljyä kanssa. Ripusta nuudelit kattilan reunalle jäähtymään niin, etteivät ne mene päällekkäin.
  • Vaihe 2
  • Samaan aikaan keskikokoisessa kulhossa yhdistä ricotta, parmesaani, tomaatit ja 1/2 tl suolaa.
  • Vaihe 3
  • Vuoraa jokainen nuudelilevy ricottaseoksella ja levitä se tasaisesti koko levyn pituudelta. Lisää päälle muutama basilikanlehti ja 3 pepperoniviipaletta, jos käytät niitä. Kääri rulla ja leikkaa jokainen rulla puoliksi, jolloin saat 16 rullaa. Aseta 4 rullaa uurrettu puoli ylöspäin jokaiseen lounasrasiaan ja laita jääkaappiin. Lusikoi 1/4 kupillista marinara-kastiketta jokaiseen pieneen rasiaan ja lisää ne lasagneen.

    Huomautus


    Voit tarjoilla pullat huoneenlämpöisinä lämpimän marinara-kastikkeen kanssa.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt