Reseptit   Pääruoat   Salaatit   Lämmin   Vihannekset   Liha   

Lämmin salaatti ankan kera


Kuinka tehdä - Lämmin ankkasalaatti
Keittiö:amerikkalainen,
Aika: 35 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4-6


Ihana salaatti juhlapöytään. Paahdettua ankanrintaa viipaloitetaan endiivin, appelsiinien, vadelmien ja pekaanipähkinöiden kanssa kirpeässä sherrypohjaisessa vinegretissä. Kaikki maut ovat tuoreita, eloisia ja täydentävät toisiaan täydellisesti.

Ravintoarvo annosta kohden:
Annoskoko: 1/8
Kalorit 283, kokonaisrasva 25 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 12 G., hiilihydraatit 5 G., kuitu 3 G., kolesteroli 38 mg, natrium 405 mg, sokeri 2 G.


Ainesosat:

  • 2 luutonta ankanrintaa nahan kanssa (noin 350–400 g/kpl)
  • 1 rkl hienonnettua salottisipulia
  • 2,5 rkl sherryviinietikkaa
  • 1 tl raastettua appelsiininkuorta
  • 0,5 kuppia oliiviöljyä
  • 3 belgialaisen endiivin päätä
  • 90 g mureaa salaattia
  • Navelin-appelsiineja, kuorittuina, puolitettuina ja puolikuun muotoisiksi viipaleiksi leikattuna
  • 1 kuppi tuoreita vadelmia
  • 1 kuppi paahdettuja kokonaisia ​​pekaanipähkinöiden puolikkaita
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuumenna uuni 200°C:een.
  • Vaihe 2
  • Aseta ankanrinnat nahkapuoli ylöspäin uunipellille. Mausta suolalla ja paahda noin 20 minuuttia, kunnes ne ovat medium-kypsiä. Ota uunista, peitä tiiviisti foliolla ja anna levätä 10–15 minuuttia. Poista mahdolliset rasva- ja nahkapalat, viipaloi ankka ja leikkaa sitten viipaleet poikittain suikaleiksi.
  • Vaihe 3
  • Sillä välin yhdistä pienessä kulhossa salottisipulit, sherryviinietikka, appelsiininkuori ja 1,5 teelusikallista suolaa. Sekoita joukkoon oliiviöljy ja laita sivuun.
  • Vaihe 4
  • Leikkaa kustakin endiivin päästä 1 cm pohjasta ja leikkaa ne vinosti 1 cm paksuisiksi viipaleiksi. Erottele lehdet ja poista siemenkodat. Laita endiivit suureen salaattikulhoon. Lisää salaatinlehdet, appelsiinit, vadelmat ja paahdetut pähkinät. Sekoita joukkoon juuri sen verran kastiketta, että seos kostuu. Sekoita varovasti joukkoon lämmin ankanliha ja tarjoile heti.

Äänet: 1

Kuva - Ina GartenReseptin tekijä - (Ina Garten) - televisioprojektien kirjoittaja, TV-juontaja, kulinaarinen kirjoittaja
Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt