Pihvi- ja kasvisvartaat hapankermadippikastikkeella

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6
Näiden kebabien lihaa ei tarvitse marinoida. Ne valmistetaan entrecôte-pihvistä ja mureista vihanneksista, jotka sivellään marinadilla juuri ennen grillaamista. Kebabien siveleminen marinadilla grillaamisen aikana riittää varmistamaan niiden herkullisuuden ja maukkuuden. Tarjoiluun valmista nopea kebabmarinadilla maustettu smetanakastike.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 683, kokonaisrasva 64 G., tyydyttyneet rasvat 16 G., proteiinit 18 G., hiilihydraatit 13 G., kuitu 4 G., kolesteroli 68 mg, natrium 131 mg, sokeri 5 G.
Kalorit 683, kokonaisrasva 64 G., tyydyttyneet rasvat 16 G., proteiinit 18 G., hiilihydraatit 13 G., kuitu 4 G., kolesteroli 68 mg, natrium 131 mg, sokeri 5 G.
Ainesosat:
- 2 luutonta ribeye-pihviä, paino 220 g/kpl, leikattuna 2,5 cm:n kuutioiksi.
- 450 g ruusukaaleja, päät poistettuina
- 280 g ruskeita herkkusieniä
- 1 punasipuli, kuutioituna 2,5 cm:n kuutioiksi.
- 1 kuppi ekstra-neitsytoliiviöljyä
- 1,5 tl savustettua paprikaa
- 0,5 tl kuivattua oreganoa
- 0,5 tl valkosipuli-suolaa
- 1/4 tl jauhettua korianteria
- 1/4 tl sitruunapippuria
- 1/4 tl punaista paprikajauhetta
- 3/4 kuppia smetanaa
- 1/4 kuppia majoneesia
- Yhden sitruunan mehu
- 2 rkl silputtua tuoretta persiljaa
- 2 rkl hienonnettua tuoretta minttua
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
naudanliha, herkkusieni-sienet, ruusukaalit, punasipuli, sitruunamehu, minttu, sitruunapippuri, korianteri, valkosipuli suola, paprika, oregano
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Liota 12 puista varrasta vedessä vähintään 30 minuuttia. Pujota naudanliha, ruusukaalit, sienet ja sipulit 12 vartaaseen vuorotellen lihan ja vihannesten välillä. Aseta vartaat suureen uunivuokaan. Vaihe 2
- Kuumenna grilli tai grillipannu keskilämmöllä. Vaihe 3
- Sekoita mittakupissa oliiviöljy, savustettu paprikajauhe, oregano, valkosipulijauhe, korianteri, sitruunapippuri ja chilijauhe. Ota mittakupissa noin 1/4 kupillista seosta ja kaada loput vartaisiin. Vaihe 4
- Kaada talteen otettu marinadi kulhoon ja sekoita se smetanan, majoneesin ja sitruunamehun kanssa. Sekoita hyvin ja lisää sitten persilja ja minttu. Anna vetäytyä tarjoiluun asti. Vaihe 5
- Aseta vartaat varovasti grillille ja sivele marinadilla. Peitä ja paista toiselta puolelta 3–4 minuuttia, sivele sitten uudelleen lopulla marinadilla ja käännä. Grillaa liha ja vihannekset haluamaasi kypsyyteen vielä 3–4 minuuttia. Siirrä vadille ja anna levätä 5 minuuttia. Tarjoile kermaisen kastikkeen kanssa.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Juhla-annokset / 1. toukokuuta / Pääruoat / Liha / Vihanneksia ja sieniä / / / Kaaliruoat / Ruusukaaliruoat / Ruokaverkosto - reseptitSamankaltaisia reseptejä
Makeat ja mausteiset kanakebabit
Naudanlihakebabia katkaravuilla teriyaki-kastikkeessa
Naudanliha- ja hummeri-kebabit
Surf and Turf -katkarapukebabit
Nopeat naudanlihakebabit ananaksella
Peltipannuillallinen: pihvi ja vihannekset
Milanolainen pihvivoileipä
Pihvipalat mausteisella sinihomejuustokastikkeella
Kana teriyaki-kebabit
Grillattua tofua ja kasviskebabia
Curry-inkiväärikanakebabit ja grillattu okra
Myöhäiskesän grillatut kebab-reseptit
Kiinalaiset sianlihakebabit
Lammasvartaat sipulimarinadissa
Teriyaki-tonnikalavartaat inkiväärillä
Pihvikebabit sinappi-bourbonmarinadissa
Miekkakalakebabit yrteillä ja shiitake-sienillä
Sianlihakebabit viikunoilla ja fenkolilla
Shashlik kolmesta sianlihalajista
Lammasvartaat artisokan ja jogurtin kera
Hoisin-kuorrutteiset kana- ja kaalivartaat
Buffalo Chicken Kebabit grillatulla maissilla
Kalkkuna Kebab Club Sandwich
Kanapeet savustetulla taimenen ja smetanakastikkeen kera
Grillattu pihvi piparjuuri- ja ruohosipulikastikkeella
Pippurikastike pihville
Kana Yakitori purjolla (perinteinen)
Marinoituja katkarapuja kebab-paistoksilla
Sianlihakebabit chilikastikkeella
Lammaskebab kurkku-jogurttikastikkeella
Marinoituja lammasvartaita jogurtilla
Tulinen pihvikastike
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






