Täysjyväpennepastaa kukkakaalilla, rusinoilla ja pinjansiemenillä, sisilialaiseen tyyliin

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4–6
Resepti paistetusta kukkakaalista valkosipulin ja salottisipulien kera. Rusinoita, pinjansiemeniä ja kapriksia paistettuna timjamin ja viinietikan kanssa. Täysjyväpennepastaa. Tarjoillaan sisilialaiseen tyyliin runsaan pecorino romano -juuston ja oliiviöljyn kera.
Ainesosat:
- 500–550 g pilkottuja 2 cm:n kukkakaalin nuppuja (noin 5 kuppia)
- 350 g täysjyväpennepastaa
- 2 teelusikallista suolaa, ja enemmän tarpeen mukaan
- 4 rkl oliiviöljyä, ja lisää tarjoiluun
- 1 iso salottisipuli, silputtuna
- 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 3/4 kupillista keitettyä vettä
- 1/4 kuppia valkoviinietikkaa
- 2 ruokalusikallista vaaleita rusinoita
- 1 rkl hunajaa
- 1 rkl kapriksia
- 1 oksa tuoretta timjamia
- 1 laakerinlehti
- 2 tl fenkolinsiemeniä, valinnainen
- Tuorejauhettua mustapippuria
- 3 ruokalusikallista paahdettuja pinjansiemeniä
- 3 rkl silputtua tuoretta persiljaa
- 1/4 kuppia raastettua pecorino romanojuustoa, ja lisää tarjoiluun
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
kukkakaali, pennepastaa, salottisipulit, valkosipuli, viinietikka, rusina, hunaja, kaprikset, timjami, laakerinlehti, fenkolin siemenet, pinjansiemeniä, persilja, Pecorino Romano -juusto
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Kuumenna 2 ruokalusikallista oliiviöljyä suuressa paistinpannussa. Lisää kukkakaali, salottisipuli ja valkosipuli ja kuullota keskilämmöllä koko ajan sekoittaen, kunnes kukkakaali on kullanruskeaa, noin 8 minuuttia. Laita vihannekset sivuun. Vaihe 2
- Lisää samaan pannuun vielä 2 rkl oliiviöljyä, kaprikset, rusinoita, fenkolinsiemeniä ja paista hieman, kaada sitten vesi päälle ja viinietikkaKiehauta. Vähennä lämpöä ja lisää hunajaa, timjaminoksa, laakerinlehti, 2 tl suolaa ja mustapippuria maun mukaan. Peitä kannella ja anna kypsyä keskilämmöllä, kunnes kaali on pehmeää, noin 7–8 minuuttia. Ota pois liedeltä ja poista timjaminoksa ja laakerinlehti. Sekoita joukkoon pinjansiemenet ja persilja. Vaihe 3
- Kiehauta vesi isossa kattilassa ja mausta reilusti suolalla. Lisää pasta ja keitä al denteksi, hieman pakkauksen ohjeen mukaista kypsyyttä vähemmän. Valuta pasta siivilässä ja anna levätä. Siirrä isoon kulhoon. Sekoita joukkoon vihannekset ja juusto. Tarjoile heti runsaan veden kera. Pecorino Romano -juusto ja oliiviöljyä.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Pääruoat / Pasta / Vihanneksia ja sieniä / Kaaliruoat / Pääruoat kaalilla / Kukkakaaliruoat / Paistettu kaali / Ruokaverkosto - reseptitSamankaltaisia reseptejä
Täysjyvärusinaleipä
Terveellisiä kukkakaalireseptejä
Täytetyt herkkusienet pinjansiemenillä ja
Sianlihaa sisilialaisella spagetilla
Kampasimpukat kukkakaalicurrylla
Terveellinen sisilialainen kukkakaaliriisi
Öljypastaa kukkakaalilla ja parmesaanilla
Penne rucolalla ja hasselpähkinöillä
Pennepastaa peston kera
Bulgur rusinoilla ja pinjansiemenillä
Pestokastike pinjansiemenillä
Hummus-, kukkakaali- ja lehtikaalikulho
Pennepastaa juustolla ja pinaatilla
Ptitim kukkakaalilla
Pennepastaa tuoreella tomaattikastikkeella
Terveellisiä pastaruokia
Terveellisiä kasvisreseptejä
Paistettua parsaa pinjansiemenillä
Alfredo-pastaa lehtikaalilla
Juustolaput pinjansiemenillä
Vatkattu ricotta rusinoilla ja pinjansiemenillä
Linguine-pastaa kukkakaalilla
Rigatoni-pastaa kukkakaalilla ja kastikkeella
Caesarsalaatti kukkakaalilla
Kurpitsaleipää omenasiiderin, rusinoiden ja
Pignoli, italialaiset pinjansiemenillä maustetut keksit
Pennepastaa ja myskikurpitsaa
Vihreitä papuja pinjansiemenillä
Bruschetta mantelitahnalla ja pinjansiemenillä
Maissisalaatti yrteillä ja pinjansiemenillä
Kaurakeksit suklaalla, rusinoilla ja pähkinöillä
Sisilialaistyylinen pennepasta kukkakaalilla
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






