Reseptit   Salaatit   Vihannekset   Hedelmä   

Kaalisalaatti viinirypäleillä ja saksanpähkinöillä


Kuinka tehdä kaalisalaattia viinirypäleillä ja saksanpähkinöillä
Aika: 1 tunti 30 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6–8


Resepti kaalisalaatille viinirypäleillä ja paistetuilla saksanpähkinöillä.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 286, kokonaisrasva 19 G., tyydyttyneet rasvat 5 G., proteiinit 6 G., hiilihydraatit 25 G., kuitu 5 G., kolesteroli 18 mg, natrium 185 mg, sokeri 16 G.


Ainesosat:

  • 1 pieni valkokaalin pää, ohuiksi suikaleiksi silputtuna
  • 2 kuppia tuoreita vihreitä siemenettömiä viinirypäleitä, leikattu puoliksi
  • 3/4 kuppia saksanpähkinöitä
  • 2 ruokalusikallista omenaviinietikkaa
  • 1 rkl Dijon-sinappia
  • 1 rkl sokeria
  • Suolaa ja vastajauhettua pippuria
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 2/3 kuppia smetanaa
  • 3 rkl hienonnettua korianteria
  • 3 rkl hienonnettua tuoretta tilliä
  • 3 rkl hienonnettua tuoretta rakuunaa
  • 8 vihreää sipulia, hienonnettuna renkaiksi
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuumenna uuni 180°C:een. Levitä saksanpähkinät leivinpaperille ja paista 5–7 minuuttia. Anna jäähtyä ja rouhi sitten karkeasti.
  • Vaihe 2
  • Valmista salaatinkastike: Sekoita suuressa salaattikulhossa etikka, sinappi, sokeri, 1,5 tl suolaa ja 1/2 tl pippuria. Vatkaa tasaiseksi, lisää sitten smetana ja vatkaa uudelleen.
  • Vaihe 3
  • Lisää salaattikulhoon kaalia, korianteria, tilliä ja rakuunaa, vihreät sipulitSekoita viinirypäleet ja saksanpähkinät keskenään. Anna hyytyä jääkaapissa tunnin ajan ennen tarjoilua.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt