Reseptit   Alkuruokia   Kanapes   Vihannekset   Juusto   

Munakoisoa ricottajuustolla


Kuinka tehdä munakoisoa ricottalla
Aika: 55 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2


Munakoiso ricottajuustolla - yksityiskohtainen resepti.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 243, kokonaisrasva 13 G., tyydyttyneet rasvat 5 G., proteiinit 12 G., hiilihydraatit 22 G., kuitu 4 G., kolesteroli 95 mg, natrium 328 mg, sokeri 4 G.


Ainesosat:

  • 1 keskikokoinen munakoiso
  • Suolaa
  • Jauhot ruoppaukseen
  • 2 isoa kananmunaa
  • 3/4 kuppia korppujauhoja
  • 1/4 kuppia hienoksi raastettua parmesaanijuustoa
  • 2 rkl oliiviöljyä, ja lisää tarvittaessa
  • 2 luumunmuotoinen tomaatit, kuutioiksi leikattuina
  • 2 tl punaista viinietikka
  • 1 kuppi juustoa ricotta
  • Hienonnettu tuore basilika, ripotteluun
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Leikkaa munakoiso ohuiksi viipaleiksi, mausta suolalla ja anna seistä 30 minuuttia, jotta kitkeryys ja ylimääräinen kosteus haihtuvat. Saatat olla kiinnostunut lukemaan artikkelin aiheesta. munakoisojen käsittely ennen kypsentämistä.
  • Vaihe 2
  • Sillä välin kaada hieman jauhoja matalaan kulhoon. Vatkaa munat toisessa kulhossa. Sekoita kolmannessa kulhossa leivänmurut ja parmesaanijuustoa. Pyörittele munakoisot jauhoissa, kasta ne sitten kananmuniin ja pyörittele niitä korppujauho-parmesaaniseoksessa.
  • Vaihe 3
  • Kuumenna suuri, matala paistinpannu keskilämmöllä ja lisää 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä. Paista munakoisoja kullanruskeiksi, noin 2 minuuttia per puoli, lisää öljyä tarpeen mukaan. Aseta munakoisot talouspaperille imemään öljy.
  • Vaihe 4
  • Sekoita tomaatit kulhossa 2 teelusikallisen oliiviöljyn ja etikan kanssa.
  • Vaihe 5
  • Asettele munakoisot vadille, levitä päälle ricottajuustoa ja lisää päälle tomaatteja. Ripottele basilikaa munakoisojen ja ricottajuuston päälle.

Äänet: 17

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt