Kasvissalaatti vihreillä ja saksanpähkinäkastikkeella

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2
”Rakastan tämän salaatin ’nenästä häntään’ -kasviskonseptia. Pitää vain olla hieman varovainen: vihreiden maku vaihtelee. Esimerkiksi yhdessä porkkananlehdessä voi olla miellyttävä, yrttinen ja hapan maku, kun taas toisessa se voi olla pistävämpi. Yhdessä punajuurinipussa vihreät voivat olla erittäin makeita, kun taas toisessa ne voivat olla kitkeriä. Siksi on tärkeää maistaa vihreät ennen kypsentämistä. Jos olet nuutunutta vihreää jääkaapissa, voit elvyttää sitä liottamalla sitä kylmässä vedessä 20–30 minuuttia. Taputtele sitten lehdet kuivaksi ja pilko ne salaattiin. Tarvitset myös neutraalia vihreää, kuten pippurista rucolaa. Heitä se salaattiin, ja se toimii pohjana kaikille mauille. Saksanpähkinät sopivat parhaiten paahtamattomina. Ne pehmentävät vihreiden hieman kitkerää makua”, sanoo Alex Guarnaschelli.
Kalorit 847, kokonaisrasva 71 G., tyydyttyneet rasvat 10 G., proteiinit 19 G., hiilihydraatit 37 G., kuitu 10 G., kolesteroli 17 mg, natrium 688 mg, sokeri 11 G.
Ainesosat:
- 1 kuppi saksanpähkinöiden puolikkaita
- 2 teelusikallista konjakkia
- 1/4 tl punaista paprikajauhetta
- 1/4 kuppia punaviinietikkaa
- 4 tl ekstra-neitsytoliiviöljyä
- 1 kuppi rucolaa
- 3 kuppia kasvisten latvoja, karkeasti silputtuna (poista varret)
- 1 rkl hunajaa
- 1/4 kuppia hienoksi raastettua pecorinojuustoa
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Valmistele kastike:
Laita saksanpähkinät vetoketjulliseen pussiin. Murskaa pähkinät kaulimella. Sekoita isossa kulhossa saksanpähkinät, konjakki, paprika ja punaviinietikka sekä reilu ripaus suolaa.
Vaihe 2 - Vatkaa oliiviöljy hitaasti joukkoon. Maista ja lisää suolaa tarvittaessa. Kaada kastike vihreiden päälle ja kääntele, kunnes öljy peittyy kasvisten joukkoon. Vaihe 3
- Valuta hunajaa tarjoilukulhon pohjalle. Lisää yrtit. Ripottele päälle juustoa. Tarjoile heti.
Äänet: 1
Reseptin tekijä - Alex Guarnaschelli (Alex Guarnaschelli) - kuuluisa kokki, tuotantopäällikkö, TV-juontaja, kulinaarinen kirjoittajaLuokat
resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Kesäruokia / Syksyn ruokia / Pääruoat / Lisukkeet / Vihanneksia ja sieniä / Salaatit / Kasvissalaatit / Alex GuarnaschelliReseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
Alkuruokia
Keitot
Pääruoat
Salaatit
Pikaruoka
Kastikkeet
Grilli, grilli
Leipomo
Jälkiruoat
Juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
Maailman keittiöt
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen






















