Täytetty kurpitsa villiriisillä ja salvialla

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4–8
Vegaanit ja kasvissyöjät arvostavat tätä ruokaa pääruokana, kun taas kaikille muille se on täydellinen syksyinen lisuke. Kurpitsa yhdistetään perinteisesti kiitospäivään Yhdysvalloissa, kun taas Kanadassa tätä kirkkaan oranssia vihannesta käytetään usein kermaisissa keitoissa. Tämä ruoka sopii kuitenkin mihin tahansa juhlapöytään mihin aikaan vuodesta tahansa; yksittäiset kurpitsalaivat ovat loistava alkupala. Hieman curryjauhetta antaa kurpitsan makuun syvemmän maun.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 480, kokonaisrasva 19 G., proteiinit 9 G., hiilihydraatit 78 G.
Kalorit 480, kokonaisrasva 19 G., proteiinit 9 G., hiilihydraatit 78 G.
Ainesosat:
- 2 keskikokoista myskikurpitsaa (enintään 1 kg/kpl)
- 3 ruokalusikallista omenaviinietikkaa
- 2 rkl vaahterasiirappia
- 4 rkl oliiviöljyä
- 1 pieni sipuli, silputtuna
- 1/2 kuppia villiriisiä
- 1/2 tl mieto curryjauhe
- 1/2 tl jauhettua kanelia
- 1/4 tl cayennepippuria
- 3 rkl kuivattuja kirsikoita ilman lisättyä sokeria
- 1 kuppi tuoretta persiljanlehteä, silputtuna, ja lisää koristeluun
- 1 rkl tuoretta hienonnettua salviaa
- 1/4 kuppia saksanpähkinöitä, karkeasti rouhittuna
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
myskikurpitsa, villiriisi, kuivatut kirsikat, saksanpähkinät, omenaviinietikka, vaahterasiirappi, curry, jauhettua cayennepippuria, kaneli, salvia
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Aseta ritilä uunin keskelle ja esilämmitä uuni 200°C:een. Vaihe 2
- Leikkaa jokainen kurpitsa pituussuunnassa puoliksi, kaavi siemenet pois ja poista ne. Asettele puolikkaat hedelmäliha ylöspäin suureen uunivuokaan. Vaihe 3
- Vatkaa yhteen etikka, vaahterasiirappi ja 2 ruokalusikallista oliiviöljyä. Sivele kurpitsanpuoliskojen hedelmäliha pienellä määrällä seosta. Ripottele päälle 1/4 tl suolaa ja jauha kurpitsa pippurimyllyllä useita kertoja. Aseta kurpitsa hedelmäliha alaspäin uunivuokaan. Sivele sitten kuori vaahterasiirapin ja öljyn seoksella, ripottele päälle 1/4 tl suolaa ja jauha kurpitsa pippurimyllyllä useita kertoja. Vaihe 4
- Paista, kunnes kurpitsa on murea haarukalla pistettynä, 30–40 minuuttia. Anna sen jäähtyä sen verran, että sitä voi käsitellä. Koverra lusikalla osa hedelmälihasta suureen kulhoon jättäen kurpitsan reunoille 0,6 cm paksuisen kerroksen. Jätä koverrettu hedelmäliha suhteellisen suuriksi paloiksi. Vaihe 5
- Samaan aikaan kuumenna 1 ruokalusikallinen oliiviöljyä pienessä kattilassa keskilämmöllä. Lisää sitten sipuli ja kuullota sitä, sekoittaen silloin tällöin, kunnes se on pehmeää ja kullanruskeaa, noin 6 minuuttia. Lisää riisi, curryjauhe, kaneli, cayennepippuri ja 1/2 tl suolaa. Sekoita, kunnes mausteet ovat paahdettuja, noin 1 minuutti. Vaihe 6
- Kaada joukkoon 2 kupillista vettä ja anna kiehua hiljalleen kannen alla. Sekoita silloin tällöin, kunnes riisi on kypsää ja suurin osa nesteestä on imeytynyt (30–40 minuuttia). Eri villiriisilajikkeiden kypsymisaika voi vaihdella; lisää vettä tarvittaessa. Ota pois liedeltä ja lisää seos kurpitsanpaloihin yhdessä lopun vaahterasiirapin ja voin seoksen, kirsikoiden, persiljan, salvian, ½ tl suolan ja ripauksen jauhettua mustapippuria kanssa. Vaihe 7
- Täytä tyhjät kurpitsanpuolikkaat tasaisesti täytteellä. Valuta sitten päälle 1 ruokalusikallinen loppua oliiviöljyä. Paista ilman kantta, kunnes täyte on kuumentunut läpikotaisin (noin 30 minuuttia). Leikkaa kumpikin puolisko puoliksi poikittain ja siirrä tarjoiluvadille. Ripottele päälle saksanpähkinöitä ja persiljaa. Tarjoile lämpimänä.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Syksyn ruokia / Vegaaniruokia / Valmisruokien kaloripitoisuus / Kasvisruoat / Täytetyt ruoat / Illallinen / Pääruoat / Vihanneksia ja sieniä / Alkuruokia / Kasvisalkupalat / / Kurpitsaruokia / Kurpitsan pääruoat / Puuroa kurpitsalla / Ruokaverkosto - reseptitSamankaltaisia reseptejä
Täytetty kurpitsa villiriisillä ja makkaralla
Täytetty kalkkunanrinta kastanjoilla
Kurpitsakeitto salvialla
Tammenterhokurpitsaa ruskeassa voissa ilmakeittimessä
Savustettua kanaa, rabea ja villiriisiä sisältävä pata
Täytetty tammenterhokurpitsa italialaisella kastikkeella
Villiriisisalaatti
Täytetty kurpitsa Haninat
Sienikeitto villiriisin kera
Kaalikääryleet villiriisin kera
Villiriisipannukakut
Kurpitsa juustokuoressa
31 runsasta ja herkullista myskikurpitsareseptiä
Voikukka-kurpitsa ja salvia
Leivän täyte villiriisillä ja vuohenjuustolla
Kvinoalla ja lehtikaalilla täytetty tammenterhokurpitsa
Kanakeitto villiriisillä ja maissimaissilla
Tofulla täytetty tammenterhokurpitsa
Challah-, sieni-, villiriisi- ja rusinatäyte
Kalkkuna- ja villiriisikeitto
Sianlihaa ja villiriisiä
Leipävanukas villiriisin, mustikoiden ja
Reseptejä myskikurpitsalla (pullokurpitsa)
Paistettua kurpitsaa täytettynä kanalla kastikkeessa
Kanalla, parsakaalilla ja täytetyt spagettikurpitsat
Kvinoalla ja karpaloilla täytetty kurpitsa
Omenoilla täytetty kurpitsa, paistettu
Kasviksilla täytetty kurpitsa
Kvinoaa paahdetulla kurpitsalla, taateleilla ja salvialla
Tammenterho täytettynä vuohenjuustolla ja sienillä
Millefeuille savustetulla irlantilaisella lohella
Paistettua kalkkunaa täytettynä riisillä ja
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit papujen kera
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






