Grillattua Tostadot kanaa, tomatilloja ja Queso Blancoa

Monimutkaisuus: keskimäärin
Annoksia: 4
Resepti grillatuille meksikolaisille tostadoille kanalla, tomatilloilla ja queso blanco -juustolla.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 365, kokonaisrasva 11 G., proteiinit 33 G., hiilihydraatit 34 G.
Kalorit 365, kokonaisrasva 11 G., proteiinit 33 G., hiilihydraatit 34 G.
Ainesosat:
- 450 g kananrintafileetä
- 4 tortillaa, joiden halkaisija on 20 cm (resepti maissitortillat, resepti vehnätortillat)
- 450 g physalis-kasvia, kuorittuna ja huuhdeltuna veden alla
- 60 g nuorta pehmeää queso blanco -juustoa (paneer tai Adyghe), noin 1/3 rkl.
- 1/4 kuppia tuoretta limemehua
- 2 valkosipulinkynttä, ohuiksi viipaloituina
- 1 chipotle-chilipaprika adobokastikkeessa, karkeasti silputtuna
- Karkea suola
- Suihkuta öljyä (täytä ruoanlaittosuihkepullo)
- 1 rkl oliiviöljyä
- 2 kuppia pilkottuna romaine-salaatti
- Hienonnettua punasipulia, korianterinlehtiä ja limetinlohkoja koristeeksi
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
kananrinnat, juusto, chilipippuri, tortilla, jauhetut kirsikat, queso blanco -juusto, limen mehu, valkosipuli, chipotle-pippuri, romaine-salaatti, punasipuli, korianteri, lime
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Valmista marinadi: Keskikokoisessa kulhossa yhdistä limettimehu, valkosipuliviipaleet ja chipotle-chili; mausta suolalla.
Lisää kananliha ja sekoita, laita jääkaappiin kahdeksi tunniksi.
Ajan kuluttua ota liha marinadista ja leikkaa se noin 30 cm pitkiksi ohuiksi suikaleiksi.
Vaihe 2 - Grillaa tortillat: Kuumenna grilli keskilämmölle. Suihkuta tortillat öljyllä ja aseta ne grilliin.
Kypsennä kerran käännellen, kunnes pinta on rapea, noin 1–2 minuuttia per puoli.
Vaihe 3 - Grillaa lihaa ja vihanneksia: Aseta kanasuikaleet grilliin ja lisää sitten kokonaiset tomatillot. Kypsennä käännellen niitä usein, kunnes tomatillot ja kana ovat ruskistuneet, 4–6 minuuttia per puoli.
Siirrä kana leikkuulaudalle, anna jäähtyä hieman ja leikkaa 2,5 cm paloiksi.
Hienonna fysalis karkeasti, lisää suolaa maun mukaan ja sekoita oliiviöljyyn.
Vaihe 4 - Aseta grillatut tortillat tarjoilulautasille. Lisää päälle roomansalaattia, kanaa ja queso blancoa.
Koristele annokset korianterinlehdillä, limetinlohkoilla ja hienonnetulla punasipulilla.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Grilli, grilli / Grillattua kanaa / Grillattu siipikarja / Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä / Pikaruoka / Tortilla-annokset / / Ruokaverkosto - reseptit / Meksikolaista ruokaaSamankaltaisia reseptejä
Tex-Mex-tyyliin katkarapuja maissipuurolla
Grillattuja kanatacoja salaatin kera
Meksikolainen chili con queso -dippikastike
Espanjalaistyylinen pasta kanan kera
Grillattua kanaa ja pesto-voileipiä
Grillatut kanatacot
Chilaquiles kanan ja salsa verden kera
Hidas liesi Chili con Queso
Chile con queso "Neljä juustoa"
Tostadat papujen ja kanan kera
Yksinkertaiset burritot kanan, riisin ja kurkuman kera
Siniset tacot kanan, tomatillojen ja kotitekoisten kera
Sulatettua chiliä quesossa
Meksikolaistyylinen grillattu kanasalaatti
Salaatti pastalla, kanalla, yrteillä ja juustolla
Paistettua lohta maissin ja physalis-kasviksien kera
Chili con queso
Chilaquiles kanan ja physalis-kastikkeen kera
Enchiladat kanan ja tomatillokastikkeen kera
Chili con queso – meksikolainen juustokastike
Grillatut kanan tostadot
Kana- ja paprikaquesadilla
Lämmin voileipä kasvisfysaliksella, pekonilla ja
Paistettu Physalis-kastike
Creme dolce de leche (kotitekoinen karamelli)
Kuubalaistyylinen grillattu maissi
Poutine kanan ja juuston kera
Spagettikurpitsatostadot
Tostadot kanan, mustien papujen ja salaatin kera
Pannukakkuja kanan, juuston ja parsan kera
Naudanliha- ja paputostadot
Jauheliha- ja kaalisalaatilla maustettua tostadoa
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Kastikkeet pikaruokaan
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Kastikkeet pikaruokaan
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






