Hidas liesi kesälasagne


Kuinka tehdä - Kesälasagne hitaasti kypsennettävänä
Aika: 3 tuntia 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8


"Kiireiset kotirouvat, tämä resepti on teille!" Alex Caspero kertoo. "Rakastan itse tehtyä lasagnea talvella, mutta en pidä pitkistä ajoista hellan ääressä seisomisesta. Hidas liesi tekee koko prosessista todella yksinkertaisen: ei tarvitse keittää nuudeleita, esivalmistella vihanneksia tai yrittää luoda siistejä kerroksia."

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 479, kokonaisrasva 14 G., tyydyttyneet rasvat 6 G., proteiinit 25 G., hiilihydraatit 63 G., kuitu 5 G., kolesteroli - mg, natrium - mg, sokeri 13 G.


Ainesosat:

  • 4 kuppia marinara-kastiketta
  • 8-9 lasagnelevyä (mieluiten täysjyvälasagnea)
  • 2 ja 1/4 kuppia puolirasvatonta ricottajuustoa
  • 3/4 kuppia vihreitä herneitä, sulatettuina, jos pakastettuja
  • 3 kuppia nuoria pinaatinlehtiä
  • 3 kuppia ohuiksi viipaloitua kesäkurpitsaa (noin 3-4 pientä kesäkurpitsaa)
  • 3/4 rkl raastettua mozzarellaa
  • Hienonnettua tuoretta persiljaa tarjoiluun
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Suihkuta hitaan lieden sisäpuoli kevyesti ruoanlaittosuihkeella. Levitä 1/2 kupillista marinara-kastiketta hitaan lieden pohjalle ja lisää sitten kerros nuudeleita (saatat joutua rikkomaan nuudelit, jotta ne mahtuvat yhteen kerrokseen).
  • Vaihe 2
  • Lisää nuudelien päälle 1,75 dl ricottajuustoa, 0,6 dl vihreitä herneitä, 2,5 dl vauvapinaatinlehtiä, 2,5 dl viipaloitua kesäkurpitsaa ja 1,75 dl marinara-kastiketta. Toista kahdella kerroksella nuudeleita, ricottajuustoa, vihanneksia ja kastiketta, jolloin kerroksia on yhteensä kolme. Viimeistele viimeisellä nuudelikerroksella, lopulla marinara-kastikkeella ja ripottele päälle mozzarellaa.
  • Vaihe 3
  • Peitä kannella ja kypsennä täydellä lämmöllä 3 tuntia tai alhaisella lämmöllä 5–6 tuntia. Sammuta hidas liesi ja anna lasagnen levätä vähintään 30 minuuttia ennen tarjoilua (sen pitäisi jähmettyä hieman). Ripottele päälle persiljaa ja tarjoile.

Äänet: 1

Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt