Lomi lohen kera

Keittiö:havaijilainen,
Aika: 8 tuntia 15 minuuttia Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Tämä havaijilainen suolatun lohen alkupala tomaateilla sopii täydellisesti mihin tahansa tilaisuuteen. Lohifileet hierotaan suola-sokeriseokseen ja annetaan sitten maustua 24 tuntia. Suolattu kala kuutioidaan, sekoitetaan pilkottujen tomaattien ja yrttien kanssa ja maustetaan limettimehulla. Tätä salaattia tarjoillaan tyypillisesti keksien tai riisin kanssa. Sunny Anderson lisäsi suolatun lohen reseptiinsä yhden salaisen ainesosan: nippu korianteria. Ympäröi kala korianterilla suolaamisen aikana, niin se antaa ihanan aromin.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 344, kokonaisrasva 15 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 24 G., hiilihydraatit 28 G., kuitu 1 G., kolesteroli 62 mg, natrium 428 mg, sokeri 26 G.
Kalorit 344, kokonaisrasva 15 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 24 G., hiilihydraatit 28 G., kuitu 1 G., kolesteroli 62 mg, natrium 428 mg, sokeri 26 G.
Ainesosat:
- 450 g nahatonta lohifileetä
- 1 kuppi karkeaa suolaa
- 0,5 kuppia sokeria
- 1 nippu korianteria + 1/4 dl hienonnettua korianteria
- 1 luumutomaatti, kuutioituna
- 2 vihreää sipulia, ohuiksi viipaloituina
- Yhden limen mehu
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Pese ja kuivaa kala. Sekoita sokeri ja suola. Aseta kaksi pitkää muovikelmunpalaa päällekkäin ristikkäin. Vaihe 2
- Laita puolikas nippu korianteria kelmun keskelle, lisää puolet suola-sokeriseoksesta ja paina kala seokseen niin, että se tarttuu pohjaan. Ripottele suola-sokeriseos päälle, hiero hyvin ja lisää päälle loput korianterista. Vaihe 3
- Kääri lohi tiiviisti muovikelmuun ja laita jääkaappiin 24 tunniksi. Vaihe 4
- Huuhtele ja taputtele kuivaksi kala. Leikkaa 1 cm:n kuutioiksi ja laita kulhoon. Sekoita joukkoon hienonnettua korianteria, tomaatteja, kevätsipulia ja limettimehua. Tarjoile keksien päällä.
Äänet: 1
Reseptin tekijä - Sunny Anderson (Sunny Anderson) - TV-juontajaLuokat
resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Kylmät ruoat / Kesäruokia / Juhla-astiat / Alkuruokia / Kala-alkupalat / Havaijilainen keittiö / Sunny AndersonReseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
Salaattikääreitä lohella teriyaki-kastikkeessa
Punajuuria ja savulohta
Alaskan savulohidippi
Filotaikinatartletteja savulohella
Savulohidippi
Parsaa ja savulohta
Tartineja savulohella ja munasalaatilla
Frittata lohen ja purjon kera
Avokado- ja savulohileipä
Aprillinpäivän lohisandwich: Makea
Lohihampurilainen
Perunankuoria ja Tyynenmeren lohta
Tartine savulohella ja kurkulla
Proteiinifrittata suolatulla lohella ja rucolalla
Lomi-lomi-lohisalaatti
Frittata tuorejuustolla ja savulohella
Poke-kulho riisiä lohen ja avokadon kera
Pannukakkuja savulohella
Fettuccinea lohen ja sokeriherneiden kera
Munakas savulohella
Lohi- ja fenkolisalaatti
Lohipannukakut viinikastikkeessa
Vihreä salaatti höyrytetyllä lohella
Savulohijuustokakku
Filotaikinastruudeli briellä ja savujuustolla
Millefeuille savustetulla irlantilaisella lohella
Havaijilainen lohisalaatin alkupala "Lomi Lomi"
Havaijin lohisalaatti "Lomi Lomi"
Pizza savulohella
Paistettuja perunoita lohen kera
Bagel-voileipiä mausteisen munakkaan ja savulohen kera
Lohi- ja kasviskeitto
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






















