Quesadilla vuohenjuustolla, parsalla, sienillä ja paahdetulla tomatillo-salsalla


Kuinka tehdä - Vuohenjuustoquesadilla parsalla, sienillä ja paahdetulla tomatillo-salsalla
Keittiö:meksikolainen,
Valikko:Illallinen,
Aika: 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6


Tämä sieni- ja parsaquesadilla on herkullinen kasvisateria, josta kaikki pitävät. Kasvikset kasataan tortillalle, jonka päällä on runsaasti juustoa, taitetaan puoliksi ja grillataan, kunnes juusto sulaa. Tarjoillaan vuohenjuuston ja paahdetun tomatillo-salsan kera.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 386, kokonaisrasva 24 G., tyydyttyneet rasvat 10 G., proteiinit 16 G., hiilihydraatit 28 G., kuitu 5 G., kolesteroli 33 mg, natrium 539 mg, sokeri 4 G.


Ainesosat:

  • 4 rkl oliiviöljyä
  • 2 kuppia silputtua parsaa
  • 2 kuppia silputtuja herkkusieniä
  • 1 kuppi hienonnettua makeaa sipulia
  • 1/4 kuppia chardonnayta
  • 5 tomatilloa
  • 3 serranopippuria, valinnainen
  • 1 kokonainen valkosipulinkynsi
  • 12 maissitortillaa
  • 1 kuppi raastettua Monterey Jack -juustoa
  • 1 kuppi vuohenjuustoa
  • 0,5 dl hienonnettua tuoretta korianteria
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuumenna suuri paistinpannu keskilämmöllä ja lisää 2 ruokalusikallista oliiviöljyä. Kuullota parsaa, sieniä ja sipulia noin 4 minuuttia. Lisää viini, hieman suolaa ja mustapippuria. Vähennä lämpöä ja anna hautua noin 5 minuuttia. Ota pois liedeltä.
  • Vaihe 2
  • Kääri tomatillot ja chili folioon ja grillaa avotulella noin 5 minuuttia per puoli. Siirrä tehosekoittimeen valkosipulinkynnen ja 1/3 kupillisen veden kanssa. Sekoita tasaiseksi. Maista. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan.
  • Vaihe 3
  • Kääri tortillat puhtaaseen, kosteaan keittiöpyyhkeeseen ja lämmitä mikrossa 2 minuuttia.
  • Vaihe 4
  • Täytä jokainen tortilla pienellä määrällä juustoa ja noin 1 ruokalusikallisella parsatäytettä. Taita leipä kahtia kuin taco.
  • Vaihe 5
  • Kuumenna suuri paistinpannu keskilämmöllä ja lisää loput 2 ruokalusikallista oliiviöljyä. Paista taiteltuja quesadilloja pannulla, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita, noin 3 minuuttia per puoli. Valuta ylimääräinen öljy talouspaperilla.
  • Vaihe 6
  • Tarjoile jokainen quesadilla murustetun vuohenjuuston ja tuoreen korianterin kera.

Äänet: 2

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt