Reseptit   Salaatit   Liha   Muna   

Kana Cobb -salaatti


Kuinka tehdä kanan Cobb-salaattia
Keittiö:amerikkalainen,
Valikko:Illallinen,
Aika: 15 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Klassinen amerikkalainen Cobb-salaatti koostuu kuutioiduista tomaateista, kovaksi keitetyistä munista, avokadosta, kananrinnasta, murustetusta sinihomejuustosta ja pekonista, joka tässä reseptissä on korvattu paistetulla Schwarzwaldin kinkulla. Kaikki ainekset on huolellisesti aseteltu rinnakkaisiin riveihin vesikrassi- ja romaine-salaattipedille punaisessa etikkakastikkeessa. Tarjoiltuna sellaisenaan Cobb-salaatti näyttää erittäin eloisalta ja vaikuttavalta. Valuta päälle vielä kastiketta ja nauti upeasta makujen ja koostumusten yhdistelmästä.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 360, kokonaisrasva 24 G., tyydyttyneet rasvat 7 G., proteiinit 28 G., hiilihydraatit 11 G., kuitu 4 G., kolesteroli 115 mg, natrium 770 mg.


Ainesosat:


Salaatti
  • 110 g ohuita viipaleita Schwarzwaldin kinkkua tai muuta savustettua kinkkua
  • 2 kovaksi keitettyä kananmunaa
  • 6 kuppia (noin 170 g) roomansalaattia, karkeasti silputtuna
  • 2 kuppia vesikrassia, paksut varret poistettuina
  • 2 keskikokoista tomaattia, siemenet poistettuina ja pilkottuina (noin 2 kuppia)
  • Puolikas avokado, kuutioituna (noin 3/4 kuppia)
  • 1 kuppi keitettyä ja kuutioitua kananrintaa (1 rintafilee, paino 170 g)
  • 0,5 kuppia murustettua Roquefort- tai muuta sinihomejuustoa (noin 60 g)

Tankkaus
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • 2 ruokalusikallista punaviinietikkaa
  • 1 rkl sitruunamehua
  • 1 tl Dijon-sinappia
  • 1 tl Worcestershire-kastiketta
  • 1 pieni valkosipulinkynsi, murskattuna
  • 1/4 tl suolaa
  • 1/4 tl vastajauhettua mustapippuria
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Sekoita pienessä kulhossa kaikki kastikkeen ainekset ja laita sivuun.
  • Vaihe 2
  • Leikkaa kinkku noin 1,5 cm leveiksi suikaleiksi. Suihkuta paistinpannulle paistorasvaa ja kuumenna keskilämmöllä. Lisää kinkku pannulle ja kypsennä sekoittaen usein, kunnes se on kuumentunut läpikotaisin ja rapeaa, 3–5 minuuttia. Ota pois liedeltä ja laita sivuun.
  • Vaihe 3
  • Poista keltuainen yhdestä kovaksi keitetystä munasta. Pilko loppu valkuainen ja koko muna ja laita sivuun.
  • Vaihe 4
  • Sekoita isossa kulhossa roomansalaatti ja vesikrassi kahden kolmasosan kanssa kastikkeesta. Asettele kastikkeella maustetut salaattivihannekset isolle tarjoiluvadille. Asettele tomaatit riviin keskelle. Asettele avokado, kana, juusto, kuutioitu muna ja paistettu kinkku suikaleina tomaattien molemmin puolin. Valuta päälle loppu kastike ja tarjoile.

Äänet: 6

Kuva: Ellie KriegerReseptin tekijä - (Ellie Krieger) - TV-juontaja, kulinaarinen kirjoittaja
Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt