Tomaatti- ja salaattisalaatti


Kuinka tehdä - Tomaatti- ja salaattisalaatti
Aika: 10 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Yksinkertainen ja mehukas salaatti, jossa on makeaa Bibb-salaattia, tomaattilohkoja, punasipulia ja Kalamata-oliiveja. Kermainen vinegrette yhdistää näiden yksinkertaisten ainesten maut yhtenäiseksi kimpuksi. Täydellinen kasvispitoiseen arkiruokaan.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 191, kokonaisrasva 19 G., tyydyttyneet rasvat 3 G., proteiinit 1 G., hiilihydraatit 5 G., kuitu 2 G., kolesteroli 8 mg, natrium 345 mg, sokeri 2 G.


Ainesosat:

  • 1/3 kuppia majoneesia
  • 2,5 rkl punaviinietikkaa
  • 1 rkl oliiviöljyä
  • 2 tl hienonnettua tuoretta persiljaa
  • 1 Bibb-salaatti, lehdet eroteltuna
  • 2 kypsää häränsydäntomaattia, viipaloituina
  • Puolikas pieni punasipuli, ohuiksi viipaleiksi viipaloituna
  • 2 rkl kivettömiä Kalamata-oliiveja, puolitettuina
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Sekoita keskikokoisessa kulhossa majoneesi ja etikka, lisää 0,5 tl suolaa ja muutama rouhittu mustapippuri. Sekoita joukkoon oliiviöljy ja persilja.
  • Vaihe 2
  • Asettele salaatinlehdet suurelle vadille ja lisää päälle tomaatteja, sipulia ja oliiveja. Valuta päälle hieman kastiketta ja tarjoile.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt