Salaatti kesäillalliseksi

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Tämän salaatin maut vievät sinut Etelä-Ranskaan. Klassisia ratatouille-kasviksia grillataan, sekoitetaan vinegretin kanssa ja tarjoillaan paahdetun patongin ja lämpimän vuohenjuuston kera. Haluat tehdä sitä koko kesän!
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 558, kokonaisrasva 32 G., tyydyttyneet rasvat 9 G., proteiinit 21 G., hiilihydraatit 51 G., kuitu 11 G., kolesteroli 20 mg, natrium 1200 mg, sokeri 7 G.
Kalorit 558, kokonaisrasva 32 G., tyydyttyneet rasvat 9 G., proteiinit 21 G., hiilihydraatit 51 G., kuitu 11 G., kolesteroli 20 mg, natrium 1200 mg, sokeri 7 G.
Ainesosat:
- 3 ruokalusikallista punaviinietikkaa
- 2 teelusikallista Dijon-sinappia
- 6 rkl ekstra-neitsytoliiviöljyä, ja hieman lisää voiteluun
- 1 tölkki (425 g) säilykecannellinipapuja, huuhdeltuina
- 1/4 kuppia kivettömiä mustia oliiveja, karkeasti silputtuna
- 1 keskikokoinen makea punainen paprika, leikattu 4 osaan
- 1 keskikokoinen kesäkurpitsa (noin 200 g), viipaloitu vinottain 0,5 cm paksuisiksi viipaleiksi.
- 1 keskikokoinen keltainen kesäkurpitsa (noin 200 g), viipaloitu vinosti 0,5 cm paksuisiksi viipaleiksi.
- 1 pieni italialainen munakoiso (noin 200 g), viipaloitu vinottain 0,5 cm paksuisiksi viipaleiksi.
- 1 keskikokoinen punasipuli, viipaloituna 1 cm paksuisiksi viipaleiksi.
- 1 rkl hienonnettuja tuoreita rosmariininlehtiä
- 8 siivua patonkia, 1 cm paksuja.
- 170 g vuohenjuustoa, leikattuna neljään siivuun
- 8 kuppia sekoitettua pientä salaattivihreää
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
paprika, munakoisot, keltainen kesäkurpitsa, cannellini-pavut, oliivit, viinietikka, Dijonin sinappi, vuohenjuusto, rosmariini, salaattisekoitus
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Kuumenna grilli keskilämmölle. Vaihe 2
- Sekoita isossa tarjoilukulhossa etikka, sinappi, ½ tl suolaa ja muutama rouhe mustapippuria. Sekoita joukkoon oliiviöljy, kunnes kastike on tasaista. Kaada noin 2 ruokalusikallista kastiketta pieneen kulhoon. Lisää pavut ja oliivit tarjoilukulhoon ja sekoita huolellisesti. Anna marinoitua sillä aikaa, kun grillaat vihanneksia. Vaihe 3
- Aseta paprikat, kesäkurpitsa, kurpitsa, munakoiso ja sipuli leivinpaperille. Mausta suolalla ja pippurilla. Lisää rosmariini kastikkeeseen pienessä kulhossa ja sivele sillä vihannesten päälle. Grillaa vihanneksia, käännellen niitä silloin tällöin, kunnes ne ovat ruskistuneet molemmin puolin ja pehmeitä, sipuleita 8–9 minuuttia, munakoisoa ja paprikoita 7–8 minuuttia ja kesäkurpitsaa 5–6 minuuttia. Vaihe 4
- Siirrä vihannekset leikkuulaudalle kypsymisen ajaksi. Viipaloi paprikat paksuiksi suikaleiksi. Jos munakoisoviipaleet ovat suuria, leikkaa ne puoliksi. Erottele sipulit erillisiksi renkaiksi. Vaihe 5
- Grillaa patonkiviipaleita, käännellen niitä silloin tällöin, kunnes reunat ovat rapeita ja kevyesti ruskistuneet, 3–4 minuuttia. Ota pois grillistä ja voitele kevyesti molemmat puolet oliiviöljyllä. Mausta suolalla ja pippurilla. Aseta vuohenjuustoviipaleet foliolle patongkien grillatessa ja grillaa niitä, kunnes juusto alkaa pehmetä, 1–2 minuuttia. Vaihe 6
- Lisää grillatut kasvikset ja salaattivihannekset tarjoilukulhoon ja sekoita. Asettele patonkiviipaleet pareittain kulhon ympärille ja lisää jokaisen parin päälle viipale lämmintä vuohenjuustoa.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Terveellinen syöminen / Kuitupitoisia ruokia / Terveellisiä illallisia / Valmisruokien kaloripitoisuus / Piknik / Takapihan reseptit / Kesäruokia / Pääruoat / Viljat, palkokasvit / Vihanneksia ja sieniä / Grilli, grilli / Helppoja grillireseptejä / Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä / Grillatut jauhotuotteet / Salaatit / Salaatit pavuilla / Ruokaverkosto - reseptitReseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
Grillattu persikkasalaatti
6 ravintolatyylistä salaattia
Valkoinen, sininen ja punainen hedelmäsalaatti kulhoissa
Orecchiette-salaatti paahdetulla naudanlihalla
Tomaatti- ja kurkkusalaatti kuminakastikkeella
Maissi-, tomaatti- ja mozzarella-salaatti
Salaatti pinaatilla, manteleilla, kirsikoilla, pekonilla ja
Mausteinen kurkku- ja melonisalaatti
Waldorf-salaatti vartaissa
Pastasalaatti valkosipulilla, salamilla ja parsakaalilla
Jämädippi
Lämmin linssisalaatti pekonilla
Vesimeloni-fetasalaatti
Quinoa-salaatti oliivien kera
Parhaat ja huonoimmat ruoat kesäpiknikille
Mansikkasalaatti
Pasta- ja katkarapusalaatti kermakastikkeessa
Spelttisalaatti tomaateilla ja yrteillä
Hedelmäsalaatti inkiväärisiirapissa
Rapusalaatti
Fenkoli- ja rucolasalaatti
Illallissalaatti munilla ja pavuilla
Escarole-salaatti tomaateilla ja avokadolla
Tuore kesäkurpitsa- ja kurpitsasalaatti
Tomaatti- ja paprikasalaatti
Jäävuorisalaatti persikoilla
Jicama- ja hedelmäsalaatti
Maissi- ja avokadosalaatti
Hedelmäsalaatti limoncello-liköörillä
Rucola- ja vesimelonisalaatti
Lehtikaali-, endiivi- ja mansikkasalaatti
Vesimeloni- ja kurkkusalaatti
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






















