Reseptit   Grilli   Liha   Pikaruoka   Tortillat   Alkuruokia   Voileivät   Liha   

Pihvi- ja papuburrito


Kuinka tehdä pihvi- ja papuburrito
Aika: 55 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 6


Mehukas grillattu pihvi viipaloidaan ohuiksi suikaleiksi ja kääritään tortillaan paistettujen papujen, paistetun sipulin, paprikoiden ja raastetun juuston kanssa. Burritot asetetaan sitten uuninkestävään paistinpannuun, kaadetaan päälle kastiketta ja paistetaan täydelliseksi meksikolaistyyliseksi illalliseksi. Pureskelun helpottamiseksi viipaloi pihvi syiden vastakkaiseen suuntaan.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 694, kokonaisrasva 34 G., tyydyttyneet rasvat 13 G., proteiinit 46 G., hiilihydraatit 54 G., kuitu 12 G., kolesteroli 115 mg, natrium 1579 mg, sokeri 10 G.


Ainesosat:

  • 1 pihvi, paino 900 g.
  • 2 rkl oliiviöljyä
  • 2 makeaa punaista paprikaa, ohuiksi viipaloituina
  • 1 keskikokoinen sipuli, ohuiksi viipaleiksi leikattuna
  • 1 tl jauhettua kuminaa
  • 1 tl kuivattua oreganoa
  • 1 tl chilijauhetta
  • 1 tl valkosipulijauhetta
  • 1 tölkki (800 g) uudelleenpaistettuja papuja
  • 12 burrito-tortillaa
  • 3/4 dl raastettua cheddaria + lisää koristeluun
  • 1 purkki (280 g) punaista enchiladakastiketta
  • 1 purkki (280 g) vihreää enchiladakastiketta
  • Tarjoiluunsmetanaa, pico de galloa ja tuoreita korianterinlehtiä
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuumenna grilli keskilämmölle. Kuumenna uuni 175°C:een.
  • Vaihe 2
  • Mausta pihvi suolalla ja pippurilla. Grillaa noin 3 minuuttia per puoli. Anna levätä 5 minuuttia ja leikkaa sitten syiden poikki.
  • Vaihe 3
  • Kuumenna öljy paistinpannulla keskilämmöllä. Lisää paprika, sipuli, hieman suolaa ja mustapippuria, lisää sitten kumina, oregano, chilijauhe ja valkosipulijauhe. Sekoita ja kypsennä, kunnes sipuli ja paprika ovat pehmenneet, noin 5 minuuttia.
  • Vaihe 4
  • Levitä pieni määrä uudelleenpaistettuja papuja jokaiselle tortillalle. Lisää grillattua pihviä, sipulia ja paprikaa ja ripottele päälle juustoa. Taita tortillan reunat ympäri ja rullaa. Aseta burritot pannulle. Valuta päälle punaista ja vihreää enchiladakastiketta ja ripottele päälle hieman raastettua juustoa.
  • Vaihe 5
  • Paista, kunnes juusto on sulanut ja kuplii, noin 20 minuuttia. Tarjoile heti nokareen smetanaa, hieman pico de galloa ja tuoretta korianteria.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt