Reseptit   Grilli   Liha   Alkuruokia   Kastikkeiden kanssa   Liha   Kalastaa   

Japanilaistyylistä katulihaa hiilellä, binchōtan


Kuinka valmistaa - japanilaistyylinen hiiligrillattu katuliha (Binchōtan)
Keittiö:Japani,
Aika: 50 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 8


Yksi tyylikkäimmistä tavoista grillata ruokaa on japanilaisella valkotammisella hiilillä eli binchotanilla. Tämä hiili palaa erittäin korkeissa lämpötiloissa tuntikausia, antaen ruoalle paremman maun ja aromin. Yakitori on Japanin suosituin ja rakastetuin kulinaarinen taide. Se tarkoittaa tyypillisesti kananvartaita, jotka grillataan näillä maagisilla valkoisilla hiilillä. Tässä reseptissä on laajempi valikoima vartaita: naudanlihapihviä, mereneläviä, sieniä ja kananmaksaa. Mikä tärkeintä, vartaat grillataan japanilaisella keraamisella Konro-grillillä, joka samanaikaisesti keskittää lämmön ja pidentää merkittävästi kypsennysaikaa varmistaen vertaansa vailla olevan maun.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 694, kokonaisrasva 29 G., tyydyttyneet rasvat 12 G., proteiinit 57 G., hiilihydraatit 50 G., kuitu 5 G., kolesteroli 520 mg, natrium 1137 mg, sokeri 37 G.


Ainesosat:


Taara
  • 1 kuppi kookoskastiketta (aminan tai tamarin)
  • 1 kuppi kookosnektaria tai agavesiirappia
  • 60 ml limettimehua
  • 1 rkl karkeasti silputtua valkosipulia
  • 1 rkl murskattua ja karkeasti silputtua inkivääriä
  • 1 rkl karkeasti silputtua sitruunaruohoa
  • 0,5 rkl hienonnettua thaichiliä

Shish kebabit
  • 900 g wagyu ribeye -paistia, leikattuna suuriksi kuutioiksi
  • 900 g kananmaksaa, puolitettuna
  • 1 tarjotin hotaru-ika-kalmaria
  • 900 g tuoreita kampasimpukoita
  • 2 nippua kevätsipulia, päät poistettuina ja puolitettuina
  • 450 g tuoreita kantarelleja
  • ErikoisvarusteetKonro-grilli; binchotan-hiili, 24 varrasta, 35 cm pitkä.
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Valmistele ja esilämmitä Conro-grilli valmistajan ohjeiden mukaisesti.
  • Vaihe 2
  • Taara:

    Yhdistä kookoskastike, nektari, limettimehu, valkosipuli, inkivääri, sitruunaruoho ja chili pienessä kattilassa ja kiehauta keskilämmöllä. Sammuta liesi ja jätä kastike kattilaan liedelle.
  • Vaihe 3
  • Shish kebabit:

    Pujota ainekset vartaisiin. Grillaa joka puolelta kypsäksi, noin 10 minuuttia lihalle ja 5 minuuttia mereneläville, sienille ja sipulille. Sivele jokainen varras tare-kastikkeella ja tarjoile.

Äänet: 1

Kuva - RuokaverkostoReseptin tekijä -

Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt