Banh Mi -voileipä grillatuilla shiitake-sienillä ja tofulla

Keittiö:aasialainen,vietnam,
Aika: 35 minuuttia Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Suosittu vietnamilainen pitkillä sämpylöillä leivottu bánh mì -voileipä valmistetaan perinteisesti lihasta tai kalasta, mutta tässä kasvisversiossa ne voidaan korvata onnistuneesti grillatuilla shiitake-sienten lakeilla ja tofuviipaleilla. Ennen grillaamista nämä kaksi ainesosaa marinoidaan hoisin-kastikkeeseen perustuvassa kastikkeessa, mikä antaa sille ainutlaatuisen maun. Paina tofua hetken aikaa, jotta siitä poistuu mahdollisimman paljon vettä. Tämä kiinteyttää viipaleita eivätkä ne tartu grilliin. Tarjoile mausteisen majoneesin, kirpeän kurkku- ja raa'an porkkanasalaatin sekä tuoreen korianterin kanssa ja nauti.
Ainesosat:
- 425 g extra-kiinteää tofua
- 0,5 kuppia + 3 ruokalusikallista tislattua valkoviinietikkaa
- 1 rkl sokeria
- 1 iso porkkana (noin 170 g), kuorittuna vihannestenkuorimaveitsellä
- 1 keskikokoinen kurkku (noin 220 g), ohuiksi viipaleiksi vinottain leikattu, leikkaa viipaleet puoliksi
- 0,5 kuppia majoneesia
- 0,5–1 tl sriracha-kastiketta
- 3 isoa valkosipulinkynttä
- 1 kuppi hoisinkastiketta
- 2 rkl kasviöljyä + lisää grilliritilän voiteluun
- 450 g shiitake-sieniä, joista on suuret lakit ja kannat poistettu
- 4 pehmeää pitkää nutturaa, syvään sivulta viilletty
- 1 kuppi tuoreita korianterinlehtiä
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Kuumenna grilli keskilämmölle. Aseta tofu kahden lautasen väliin ja paina päällimmäiselle levylle noin 2 kg painoa (kolme isoa tölkkiä tai suuri, painava paistinpannu toimii) noin 20 minuuttia ylimääräisen veden poistamiseksi. Vaihe 2
- Sillä välin vatkaa keskikokoisessa kulhossa yhteen 1/2 kupillista etikkaa, 1/2 kupillista vettä, sokeri ja 1/2 teelusikallista suolaa, kunnes sokeri ja suola liukenevat. Lisää porkkanat ja kurkut, sekoita, jotta sokeri peittyy aineksiin, ja laita jääkaappiin tarjoiluun asti. Vaihe 3
- Sekoita pienessä kulhossa majoneesi ja sriracha-kastike; laita sivuun. Vaihe 4
- Taputtele tofu kuivaksi talouspaperilla ja leikkaa se noin 20 cm paksuisiksi viipaleiksi. Raasta valkosipuli karkeasti ja lisää hoisinkastike, loput 3 ruokalusikallista etikkaa ja kasviöljy. Lisää sienten lakat ja kääntele, kunnes ne ovat kauttaaltaan sienten peitossa. Öljyä grilliritilä kevyesti. Vaihe 5
- Ravista ylimääräinen marinadi pois ja aseta sienten lakit grilliin. Grillaa noin minuutin ajan, käännä sitten lakit ja grillaa lähes kypsiksi, vielä 30 sekuntia - minuutti. Siirrä sienet vadille ja mausta suolalla ja pippurilla. Vaihe 6
- Sekoita tofu marinadin kanssa ja grillaa 2 minuuttia. Käännä tofu ja grillaa toiselta puolelta vielä 2 minuuttia. Siirrä tofu tarjoiluvadille. Vaihe 7
- Ota sämpylät pois ja grillaa niitä leikkuupinta alaspäin, kunnes ne ovat kullanruskeita, noin 2 minuuttia. Vaihe 8
- Levitä ruokalusikallinen majoneesiseosta jokaiselle sämpylänpuolikkaalle. Aseta kaksi tofuviipaletta jokaiselle sämpylänpuoliskolle ja asettele sienet päälle hieman päällekkäin. Lisää päälle porkkana-kurkkusalaattia, valuta kastike ja ripottele päälle korianterinlehtiä. Sulje sämpylät painamalla niitä varovasti. Leikkaa ne vinottain puoliksi ja tarjoile.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Terveellinen syöminen / Vähäkalorisia ruokia / Kasvisruoat / Takapihan reseptit / Kesäruokia / Grilli, grilli / Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä / Grillatut jauhotuotteet / Pikaruoka / Voileivät / Alkuruokia / Voileivät / Ruokaverkosto - reseptit / Aasialainen keittiö / Vietnamilainen keittiöReseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
Grillatut sienivoileivät
Haudutettua munakoisoa tofun ja shiitake-sienten kera
Grillattuja kananrintoja ja shiitake-sieniä
Paista sienten kanssa inkiväärikastikkeessa
Rapini shiitake-sienillä
Mapo-tofua sienillä
Vihreitä papuja paistettujen sienten kera
Sobaa shiitake-sienillä ja edamame-pavuilla
Po-Boy-voileipiä paistetuilla leivitetyillä sienillä
Aasialainen salaatti tofulla ja kurpitsalla
Shiitake-sieni-liukusäädinvoileivät
Paistettua riisiä tofun, inkiväärin ja shiitake-sienten kera
Parhaat tofu-reseptit
Tofu-Parmesan-sandwich
Kulho kiinalaisia nuudeleita, sieniä, tofua ja vihanneksia
Miekkakalakebabit yrteillä ja shiitake-sienillä
Kiinalaisia nuudeleita tofun kera
Tofugrilli
Riisiä edamame-papujen ja shiitake-sienten kera
Tofu-, sipuli- ja paprikasub-voileipä
Täytettyjen tryffelikneidlach-keitto
Misokeitto tofulla ja mu'er-sienillä
Pad Thai grillatulla kanalla ja tofulla
Kylmä salaatti tofun kera
Japanilainen keltapyrstö inkiväärillä paistettu lohi
Runsas misokeitto shiitake-sienillä
Aasialaistyylistä parsaa shiitake-sienillä
Perunamuusia ja kurpitsaa shiitake-sienillä
Muhennos porkkanoilla, shiitake-sienillä ja helmiohralla
Wok-paistos shiitake-sienten, herneiden ja tofun kanssa
Bataatit pancetan, shiitakesienten ja
Haudutettua bok choyta shiitake-sienillä
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






















