Reseptit   Pikaruoka   Voileivät   Alkuruokia   Voileivät   Munista   

Munasalaatti pekonilla


Kuinka tehdä munasalaattia pekonilla
Valikko:Aamiainen,
Aika: 40 minuuttia
Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4


Tätä munasalaattia voi tarjoilla itsenäisenä alkupalana tai käyttää voileivissä. Pilkotut munat sekoitetaan paistettujen pekonipalojen kanssa maukkaassa majoneesikastikkeessa sinapin ja vihreän sipulin kanssa. Täydellinen makujen tasapaino! Jos teet voileipiä, lisää avokado- ja tomaattiviipaleita.

Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 594, kokonaisrasva 49 G., tyydyttyneet rasvat 14 G., proteiinit 19 G., hiilihydraatit 21 G., kuitu 5 G., kolesteroli 332 mg, natrium 656 mg, sokeri 5 G.


Ainesosat:

  • 6 siivua pekonia
  • 6 isoa kovaksi keitettyä kananmunaa, kuorittuina ja hienonnettuina
  • 1/4 kuppia majoneesia
  • 1 rkl silputtua tuoretta ruohosipulia
  • 1 rkl sinappia
  • Yhden sitruunan mehu
  • 1 kypsä avokado, ohuiksi viipaleiksi leikattuna, valinnainen
  • 1 luumutomaatti, viipaloitu, valinnainen
  • 4 kevyesti paahdettua croissantia (valinnainen)
Ainesosien korvaaminen
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.

Suosittelemme

Valmistelu:

    Vaihe 1
  • Kuumenna uuni 190°C:een. Paistaaksesi pekonia "Mauro-menetelmällä", vuoraa leivinpaperilla pelti. Aseta pekoni leivinpaperille ja paista rapeaksi, noin 20 minuuttia. Näin varmistat, että rasva paistaa pekonin täydellisen rapeaksi, mutta ei joudu kosketuksiin metallisen uunipellin kanssa ja aiheuta roiskeita. Valuta pekoni talouspaperilla ja anna sen jäähtyä. Kun rasva on jäähtynyt, käytä se tai hävitä se talouspaperin kanssa. Pelti on nyt puhdas!
  • Vaihe 2
  • Murustele pekoni kulhoon. Sekoita varovasti joukkoon munat, majoneesi, kevätsipuli, sinappi ja sitruunamehu. Mausta suolalla ja pippurilla maun mukaan. Syö salaatti sellaisenaan tai tee avokado-tomaattivoileipiä paahdettujen croissanttien päällä.

Äänet: 1

Kuva: Jeff MauroReseptin tekijä - (Jeff Mauro) - TV-juontaja, ravintolan osaomistaja
Kaikki reseptit

Reseptikokoelmat



Samankaltaisia ​​reseptejä

Alkuruokia


Keitot


Pääruoat


Salaatit


Pikaruoka


Kastikkeet


Grilli, grilli


Leipomo


Jälkiruoat


Juomat


Alkoholipitoiset cocktailit


Kypsennysmenetelmät


Säilykkeet


Kauden ruokia


Juhla-annokset


Maailman keittiöt


Luokat


Terveellinen syöminen


Yksinkertaisia ​​ja nopeita reseptejä

Navigointi

Suosittelemme lukemista

Ruoan painoyksiköt