Paistettua pihviä kumina-kurkkusalaatilla

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 2
Naudanlihapihviä hierotaan kumina-chilimausteseoksella ja paistetaan pannulla, kunnes muodostuu mukavan mausteinen kuori. Maustetasapaino on täydellinen, mikä johtaa pikanttiin ja tiiviiseen kuoreen ja mehukkaaseen lihaan. Tarjoile virkistävän kurkku-retiisisalaatin kanssa. Täydellinen vaihtoehto herkulliselle pihville, kun et ole grillissä.
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 1180, kokonaisrasva 82 G., tyydyttyneet rasvat 32 G., proteiinit 94 G., hiilihydraatit 13 G., kuitu 3 G., kolesteroli 286 mg, natrium 1356 mg, sokeri 4 G.
Kalorit 1180, kokonaisrasva 82 G., tyydyttyneet rasvat 32 G., proteiinit 94 G., hiilihydraatit 13 G., kuitu 3 G., kolesteroli 286 mg, natrium 1356 mg, sokeri 4 G.
Ainesosat:
Pihvit
- 2 tl jauhettua kuminaa
- 2 tl chilikastiketta
- 2 tl rakeistettua valkosipulia
- 2 tl karkeaa suolaa
- 1 tl vastajauhettua mustapippuria
- 2 T-luupihviä, 2,5 cm paksuja.
- Oliiviöljyä valutettavaksi
Kurkkusalaatti
- 1 rkl vastapuristettua limettimehua
- 1 tl valkoviinietikkaa
- 0,5 tl sokeria
- Puolikas englantilainen kurkku, ohuiksi viipaloituna (noin 1 kuppi)
- 2 retiisiä, ohuiksi viipaloituina
- 2-3 erittäin ohutta siivua punasipulia
- Puolikas pieni jalapeño, ohuiksi viipaleiksi viipaloituna
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
naudanliha, kurkut, punasipuli, limen mehu, chilipippuri, retiisi, kumina, paprika, valkosipulijauhetta
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Pihvit:
Sekoita pienessä kulhossa kumina, paprika, valkosipulijauhe, suola ja mustapippuri. Ripottele mausteseos jokaisen pihvin molemmille puolille ja hiero se lihaan. Anna seistä huoneenlämmössä kaksi tuntia.
Vaihe 2 - Kuumenna suuri valurautapannu keskilämmöllä. Pirskottele pihvit oliiviöljyllä molemmin puolin ja aseta ne sitten kuumalle pannulle. Vaihe 3
- Paista 3–4 minuuttia, käännä sitten pihvit ja paista toiselta puolelta vielä 2 minuuttia tai kunnes ne ovat halutun kypsyysasteen mukaisia. Siirrä pihvit lautaselle, peitä foliolla ja anna levätä 10 minuuttia. Vaihe 4
- Kurkkusalaatti:
Sekoita keskikokoisessa kulhossa limettimehu, etikka, sokeri, ripaus suolaa ja muutama rouhe mustapippuria. Sekoita, kunnes sokeri ja suola liukenevat. Lisää kurkku, retiisi, punasipuli ja jalapeño, jos käytät niitä. Sekoita ja anna seistä huoneenlämmössä, kunnes pihvit lepäävät. Tarjoile pihvit kurkkusalaatin kanssa.
Äänet: 1
Luokat
resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Reseptejä kahdelle / Panoroida / Kesäruokia / Illallinen / Pääruoat / Liha / Vihanneksia ja sieniä / / Ruokaverkosto - reseptitReseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
Oi-muchim (korealainen kurkkusalaatti)
Tomaatti- ja kurkkusalaatti kuminakastikkeella
Naudanlihapaistos kuminalla
Murskattu kurkkusalaatti ponzulla
Tuoreiden ja suolakurkkujen salaatti
Salaatti pilkottuja kurkkuja mintulla
Kurkkusalaatti smetanalla
Paistettua pihviä teriyaki-kastikkeessa Yin- ja Yang-kasviksilla
Naudanlihapihvi hitaassa liesissä
Mausteinen kurkku- ja melonisalaatti
Paistettua pihviä aamiaiseksi
Kurkku- ja saksanpähkinäsalaatti
Vaahterasiirapilla glaseerattu grillattu pihvi endiivillä
Provencen tyyliin ripustettu pihvi
Aasialaistyylinen pihvi ranskalaisilla
Kiinalainen murskattu kurkkusalaatti
Tuoreiden tomaattien ja kurkkujen salaatti
Paistettua ribeye-pihvi
Paistettu pihvi kermaisella pinaatilla
Grillattu pihvi kikherne- ja korianterisalaatilla
Grillattu pihvi kreikkalaisen maissisalaatin kera
Mausteinen aasialainen kurkkusalaatti
Paistettua pihviä ja mangoldisalaattia
Grillattu pihvi tapenadilla
Korealaistyylinen grillattu hamepihvi
Paistettu T-luupihvi
Kurkkusalaatti marinoitujen paprikoiden kera
Kreikkalainen tomaatti- ja kurkkusalaatti fetajuustolla
Kurkku- ja papaijasalaatti
Tuore kurkkusalaatti
Tomaatti-, sipuli- ja kurkkusalaatti
Grillattu naudanpihvi ja helmiohraa
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia






















