Tomaatti-salsassa keitettyjä munia

Monimutkaisuus: helposti
Annoksia: 4
Tämä salsa valmistetaan suositulla meksikolaisella tekniikalla: paahtamalla vihanneksia, kunnes ne mustuvat, mikä lisää kastikkeen makua ja aromia. Paahda chilipaprikoita ja tomatilloja suoraan liedellä ja uunissa, mikä luo maukkaan pohjan aamiaiseksi keitetyille munille. Viimeistele tortillalastuilla ja murustetulla tuorejuustolla ja nauti!
Ravintoarvo annosta kohden:
Kalorit 333, kokonaisrasva 18 G., tyydyttyneet rasvat 6 G., proteiinit 16 G., hiilihydraatit 30 G., kuitu 6 G., kolesteroli 206 mg, natrium 390 mg, sokeri 15 G.
Kalorit 333, kokonaisrasva 18 G., tyydyttyneet rasvat 6 G., proteiinit 16 G., hiilihydraatit 30 G., kuitu 6 G., kolesteroli 206 mg, natrium 390 mg, sokeri 15 G.
Ainesosat:
- 4 poblano-paprikaa
- 2 jalapeño-paprikaa
- 16 tomatilloa (noin 450 g), kuorittuna, pestynä ja neljään osaan leikattuna
- 3 teelusikallista oliiviöljyä
- 1 täysjyvävehnätortilla, halkaisijaltaan 25 cm.
- Oliiviöljyn ruoanlaittosuihke
- 1 iso sipuli, hienonnettuna
- 2 valkosipulinkynttä, murskattuna
- 2 kuppia kirsikkatomaatteja, puolitettuina
- 1 rkl jauhettua kuminaa
- Ripaus paprikaa + lisää tarjoiluun
- 2 teelusikallista sokeria
- 2 ruokalusikallista vettä
- 4 isoa kananmunaa
- 110 g murustettua queso fresco- tai fetajuustoa
- 2 rkl silputtuja tuoreita korianterinlehtiä
1 lasi (st.) - 250 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
3/4 kuppia (st.) - 180 ml.
2/3 kuppia (st.) - 160 ml.
1/2 kuppia (st.) - 125 ml.
1/3 kuppia (st.) - 80 ml.
1/4 kuppia (st.) - 60 ml.
1 ruokalusikallinen (rkl) - 15 ml.
1 teelusikallinen (tl) - 5 ml.
1/5 tl (tl) - 1 ml.
munat, jauhetut kirsikat, poblano-pippuri, vehnäleivät, queso fresco -juustoa, kirsikkatomaatteja, salsakastike, kumina
Suosittelemme
Valmistelu:
- Vaihe 1
- Kuumenna uuni 190°C:een. Vaihe 2
- Grillaa poblano- ja jalapeño-paprikat suoraan kaasuliedellä ja kääntele niitä, kunnes ne ovat kauttaaltaan ruskeita. Jos käytät sähköliesiä, grillaa paprikat uunissa. Laita chilipaprikat kulhoon ja peitä, kunnes ne höyrystyvät ja pehmenevät, noin 20 minuuttia. Poista mahdolliset palaneet kuoret, siemenet ja pilko paprikat. Vaihe 3
- Aseta tomatillot foliolla vuoratulle uunipellille, mausta suolalla ja pippurilla ja pirskottele oliiviöljyllä. Paista uunissa, kunnes ne ovat pehmeitä ja kevyesti hiiltyneitä, 30 minuuttia. Sillä välin leikkaa tortillat lohkoiksi ja aseta ne leivinpaperilla vuoratulle uunipellille. Pirskottele oliiviöljyllä molemmin puolin ja paista, kunnes ne ovat rapeita ja kullanruskeita, käännellen puolivälissä, 8 minuuttia per puoli. Vaihe 4
- Kuullota sipulia ja valkosipulia 3 teelusikassa ekstra-neitsytoliiviöljyä, kunnes ne pehmenevät ja alkavat tummua, 8 minuuttia. Lisää paprikat, tomaatit, kumina, paprikajauhe, sokeri ja vesi ja kypsennä, kunnes tomaatit alkavat haljeta ja maut tasaantuvat, 5 minuuttia. Vaihe 5
- Jaa kastike neljään pieneen kulhoon. Keitä yksi kananmuna ja aseta se jokaiseen kulhoon kastikkeen päälle. Koristele muutamalla tortillalastulla, murskatulla queso frescolla, ripauksella paprikaa ja silputulla korianterilla.
Äänet: 2
Luokat
resepti / Valmisruokien kaloripitoisuus / Kesäruokia / Aamiainen / Pääruoat / Vihanneksia ja sieniä / Munat ja maitotuotteet / / Ruokaverkosto - reseptit / Tex-MexReseptikokoelmat
Samankaltaisia reseptejä
Tomatillo shakshuka
Eggs Benedict haudutetulla sianlihalla
Mausteinen mustapapukeitto ja uppomuna
Katkaraputostadat avokadosalsalla ja
Uppomuna
Haudutettua kanaa tomatillojen ja jalapenojen kera
Rapeaksi paistetut vihreän salsan palat
Katkarapucocktail tomatillojen kera
Verde Maria -cocktail
Paahdettua maissisalaattia kermakastikkeella
Quesadilla vuohenjuustolla, parsalla, sienillä ja
Paistettua lohta tomatillojen kera
Katkarapuja riisin kera paksussa tomatillokastikkeessa
Paahdettua tomatillo-salsaa
Paahdettua tomatilloa ja omenasalsaa
Grillattu Tomatillo-salsa
Tomatillo-salsaa tequilan kera
Tomatillo-salsa
Munat Benedict
Meksikolainen uppomuna
Haudutettua sianlihaa vihreässä valkosipulisalsassa
Salsa Margarita paahdetuilla tomaatilloilla
Kermainen guacamole
Guacamolea tomatillolla
Keitettyjä munia ilman vaivaa
Ceviche kampasimpukoilla ja tomatilloilla
Eggs Benedict yksinkertaisella hollandaisekastikkeella
Turkkilaisia uppomunia valkosipulijogurtilla
Frisee-salaatti keitetyllä kananmunalla ja pekonilla
Kaurapuuroa kanaliemessä ja keitettyjä munia
Kahvilatyylinen salaatti uppomunalla ja pekonilla
Maalaisromanttinen hash uppomunien kera
Alkuruokia
Olutvälipalat
Juustoalkupalat
Voileivät
Välipalat
Kanapes
Erilaisia alkupaloja
Välipaloja kastikkeilla
Liha-alkupalat
Kala-alkupalat
Kasvisalkupalat
Muna-alkupalat
Keitot
Kylmät keitot
Kermaiset keitot
Kermakeitot
Kastikekeitot
Kirkkaat keitot
Kasviskeitot
Paksut keitot, padat
Lihakeitot
Kalakeitot
Keitot pastalla ja muroilla
Pääruoat
Liha
Lintu, riista
Lisukkeet
Vihanneksia, sieniä
Kala, merenelävät
Viljat, palkokasvit
Munat, maitotuotteet
Pasta
Padat
Salaatit
Lämpimät salaatit
Kasvissalaatit
Lehtisalaatit
Hedelmäsalaatit
Viljasalaatit ja pasta
Salaatit lihalla
Salaatit kalan kera
Salaatit munilla
Salaatit pavuilla
Salaatit leivän kera
Pikaruoka
Hampurilaiset
Voileivät
Hot dogit
Pizzat
Lämpimiä voileipiä
Tortilla-annokset
Pita-annokset
Pannukakut
Pikaruokakastikkeet
Friteeratut ruoat
Kastikkeet
Mausteet
Kastikkeet
Dipit
Levitteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Salaattikastikkeet
Öljyseokset
Emulsiokastikkeet
Makeat kastikkeet
Tuliset kastikkeet
Pikaruokakastikkeet
Grilli, grilli
Grillattu liha
Grillattu siipikarja
Grillattu kala
Savustetut ruoat
Grillattuja vihanneksia ja hedelmiä
Grillatut jauhotuotteet
Grillikastikkeet ja -lastut
Leipomo
Suolaiset piirakat, pizzat
Kotitekoinen leipä
Perunapannukakut, pannukakut
Sokeroimattomat pullat, piirakat
Sokeroimattomat keksit ja muffinit
Jälkiruoat
Kuppikakut
Hedelmäjälkiruoat
Eväste
Kakut
Donitsit, piirakat, pullat
Karkit ja pienet makeiset
Kermat, kastikkeet, mousset, vanukkaat
Soufflé, marengit, marengit
Hyytelö
Jäätelöä, sorbetteja
Kakut
Makeat piirakat, tortut
Pannukakut, friteeratut leivät, vohvelit, paahtoleipä
Aamiaismurot, granola, mysli
Juomat
Pirtelöt
Smoothiet, granitat
Kahvi- ja suklaapohjaiset juomat
Hedelmäjuomat, mehut
Tee ja yrttijuomat
Kuumat juomat
Alkoholipitoiset cocktailit
Cocktaileja vodkan kanssa
Ginillä maustetut cocktailit
Viskicocktaileja
Cocktaileja viinin kera
Cocktaileja brandyn ja konjakin kera
Absintticocktaileja
rommilla maustettuja cocktaileja
Cocktaileja kuohuviinin kera
Tequila-cocktaileja
Cocktaileja oluen kera
Cocktaileja likööreillä
Jäädytetyt cocktailit
Kypsennysmenetelmät
Ilmakeitin
Painekattila
Kylmät ruoat
Monitoimikeitin
Täytetyt ruoat
Friteeraus
Tuplakattila
Panoroida
Leivinpelti
Folio
Uuni
Paahdin
Mikseri
Tehosekoitin
Hiilipannu
Monitoimikone
Mikroaaltouuni
Wok
Marinoituja ruokia
Kuivatut ja suolatut ruoat
Marinoituja ruokia
Haudutetut ruoat
Suolaiset ruoat
Savustetut ruoat
Säilykkeet
Kauden ruokia
Juhla-annokset
uusi vuosi
joulu
ystävänpäivä
8. maaliskuuta
pääsiäinen
1. toukokuuta
Halloween
Syntymäpäivä
Juhla-astiat
Hääruoat
Cocktail-juhlat
Päivälliset
äitienpäivä
Maailman keittiöt
eurooppalainen
ranskalainen
italialainen
espanjaa
kreikkalainen
englanti
Irlantilainen
saksa
portugali
Itävaltalainen
Kiillottaa
venäjä
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
skandinaavinen Ruotsin
aasialainen kiinalainen Japani thaimaalainen vietnam Korealainen Filippiiniläinen
arabia juutalainen Turkki
intialainen
afrikkalainen Marokkolainen
amerikkalainen havaijilainen Cajun kanadalainen Tex-Mex
Latinalaisen Amerikan meksikolainen Venezuelalainen Argentiinalainen Brasilialainen
Karibian Kuubalainen Jamaikalainen
Luokat
Aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Lasten ruokia
Astiat tulevaa käyttöä varten
Budjettireseptit
Lohturuoka
Reseptejä yhdelle
Reseptejä kahdelle
Piknik
Takapihan reseptit
Ruokia faneille
Elokuvaillan ruokia
Kypsennysmenetelmät
Food Network -reseptit
Reseptikokoelmat
Reseptit ainesosien mukaan
Terveellinen syöminen
Terveelliset aamiaiset
Lounaat
Illalliset
Terveellisiä välipaloja
Kuitupitoisia ruokia
Gluteenittomat ruoat
Matala natriumpitoisuus
Vähäkalorisia ruokia
Diabeetikoille tarkoitetut ruoat
Vähähiilihydraattiset ateriat
Vähärasvainen
Matala kolesteroli
Valmisruokien kaloripitoisuus
Kasvisruoat
Vegaaniruokia



























